23日にこちらの講座を開催しました。
ご参加くださったみなさま、
ありがとうございました
「知るのが怖いです」
というお声を
開催前にいただいたのですが、
わからないことだからこそ
心配や不安、恐怖も強くなる…
のではないかな。。
事実を知ったうえで、
じゃあ今から何ができるかな？
この視点を知ることが
重要だと思います。
怖がらせる(?)情報を渡して終わり！
の講座ではなくて
（怖いかどうかは受け取る人によって違うけど）
こういう事実がありますよ、
と情報をお渡しして
で、どうしたいですか？
どう動いていきますか？
自分で選択するときの
ポイントとなることを
お伝えしました。
すでにしたことを
後悔しちゃうようで怖いというのなら、
その負担を減らすような方法を
知って、実践していったらいい。
私は経験上、
知らない方が怖い。。。
と感じています。
だって、
知ってたら事前に避けられるもの、
たくさんあるんだもの
起きていないことを心配しすぎて
不安や恐怖に飲み込まれるのは
本末転倒だけど
知ってたら避けられるし、
こどもの身体への負担も
減らすことができて、
こどもの健康につながるよ
もしすでに
こどもの身体の負担になることを
していたのだったら
じゃあ今からこれができるよね。
こうやって身体の負担を
減らしていけるし、
こうやって暮らしを
見直していったらいいんじゃないかな
って、できることを知ったら
不安も心配も恐怖も減ると思うのです。
逆に知らないままでいたら
それは入り続けるし、
こどもの身体への負担も
増えていく一方…
普通に暮らしているだけでは
こういう情報は入ってこないから
自分で掴みにいかないと
目にすることもないかもしれません
だから今、知ってほしいのです。
こどもたちには、
おいしく楽しく
ごはんが食べられる
健康な身体と心でいてほしい
それには、やっぱり
ママが知ることからですよ
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