三五館 発行 ＰＨＰ文庫
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ご覧いただき、ありがとうございます。 このブログでは、最新の脳科学でも実証された ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の 幸せ発見メソッド＝「ほめ日記」 の書き方や、 効果を実感された方のお声を お届けします。 どうぞ、あなたも ご一緒に はじめましょう ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
こんにちは～ 日曜日、楽しくお過ごしですか～ 昨日は中学・高校生を中心にした 10代の子どもを 対象にした 「ベビーシッター養成講座」でした。 子どもが 赤ちゃんを預かって 面倒を見る―― そのための 基礎知識を学ぶことと、実際に赤ちゃん を 抱っこしたり、遊んだりするプログラムです。 赤ちゃんという 大切な命を預かるには、まず、自分 の 命の大切さを知ることが ベースになかったら できませんね。この部分の指導を 私が受け持ちます。 主催者は石狩市の「子どもコムステーション」という ＮＰＯで、もう1３年も この講座を続けています。 主催者も すばらしいですが、参加する 中高生 （小学生もいました）は、とてもイイ感性をしている と思います。 1３年前に 受講した女の子が、今は二人の子の母親 になって、ほめる子育てを しています！ 講座で 学んだことが、きっと 役に立っていることでしょう ～～～～ 今日の子どもたちは、こんなことを ほめました。 「相手に勝ちたいと思って 勇気を出して頑張った 私は えらい」（中学生） 「苦手なことも あきらめないで、できる自分は えらい」（中学生） 「駅伝の練習を 毎朝していて すごい」（小学性） 「大好きなアイスを 自分は食べないで 妹にあげて やさしい」（中学生） 「人見知りの私が 今日、見ず知らずの人と話ができ て 友達になれたのは スゴイ」（中学生） 等々、 ほめたあとは、子どもたちの顔が、嬉しそうに輝いて してきます。そうした笑顔に、私は幸せを感じます。 皆さんにとって ステキな日曜日でありますように～～～～～～
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テーマは 「目標達成に 効果的な『ほめ日記』の 書き方」です。目次↓↓ １、目標達成と 「ほめ日記」の関係 ２、成果を上げる 効果的な書き方は？ ３、自己表現 は スキルより 自信が大事 ４、肩の力を抜いて イメージを続けるには ５、実現が確かなものになる メカニズム ６、スピリチャルの観点から――自分を信じるとは？ ７、 皆さんの 感想と その後の報告 ・・・・・・・ ・・ぜひ ご購読ください。 メルマガの登録は→ 詳細はこちら （メルマガでは 皆さんの質問を お待ちしています）
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＜今日のあなたの ほめ言葉＞
子どもの頃
自分のことが嫌いだったから
いつも だれかを いじめていた。
自分の大切さを 大人は教えて
くれなかったよね。
でも、今は もう大丈夫！
「ほめ日記」が 教えてくれたから、
これからは、人に優しくできる！
新しい私、すばらしい～
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