学陽書房       主婦の友社 

   ❝1日3分❞で 幸せを引き寄せる ほめ日記
           一日3分で幸せを
         引き寄せる「ほめ日記」
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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは最新の脳科学でも実証
された“ほめパワー”を活用した 効果
抜群の「幸せ発見メソッド=『ほめ日記』」
の書き方や、効果を実感された方のお声を 
お届けします。
あなたも ご一緒に 始めませんか~
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こんにちは~ お元気ですか~

ご家族のことで、悲しく辛い気持ちで
いっぱいだった木さんが、あることで
心の中の色が、感動色に染まった
そうです。

深刻な病状で入院されたお父様、 時々パニ
ックを起こす 知的障害のあるお姉さま。

お世話をしながら、湧いてくるマイナス感情
に追い詰められた木さんが、ふっとひらめい
ことは――

「姉に『ほめ言葉リスト』にある ほめ言葉
を、順番に掛けてみようと思いつき、 毎日
毎日 くり返し掛けていると・・・(略)」。

木さんが ほめ言葉を掛け続けることで、
お姉さんの不安定な状態が落ち着いて、施設
で 生活ができるように なったそうです。

その時の喜び感動が コメントに綴られて
います。「感動色に染まった」木さんの色
が見えるようです。

「手塚先生のご著書の中の、私の大好きな
言葉『すべての生命は、肯定された時に
イキイキと活性し、潜在能力を発露させる』


は本当でした。
信じてやってきた私が 愛おしいです」。
      (木さんのコメント10/17)

木さんが『ほめ言葉を順番にかけてみよう』
とひらめいたことが スバラシイですね。

実際に、ご病人をほめるようにしたら元気に
なった、というケースは いくつもあります。
木さん喜びと 安堵の気持ちに 乾杯!

今日も喜びに満ちた一日でありますように
ドキドキ
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わんだふるさんの 心の宝、すばらしいです!
高ちゃんの 力強い歩み、頼もしいですね。

とりyamaさん、コンプレックスだった 体の
部位が、今は愛おしいという心。感動です!
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<今日のあなたの ほめ言葉>

子どもの頃から
のんびり屋の自分が イヤだったけど、
今は、おだやかで いい性格だと
思えるようになった。
自分をほめていると
長所が増えるね。
この頃の私、イキイキしてるよ~~
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