ダイエット中でも…食べる‼︎ | 【chika】気づきで貴方のカラダ整えます

【chika】気づきで貴方のカラダ整えます

薬に頼らない生き方⭐︎カラダココロサポート
【接骨院/整体院経営23年】
パニック障害・帯状疱疹を薬を使わず克服
補給・解毒・巡り・マインドセット
温熱療法師歴21年/アロマ講師歴19年/カウンセラー歴17年
息子28歳・娘24歳

ダイエットをはじめてから  
あと数日で3ヶ月になります  

5キロ減は
達成しておりますビックリマーク

更に 6キロ減まで後少しアップ


そんな中でも
美味しいものは
ちゃんと食べる❣️

昨日は
take oneで
友人とランチ音譜



しかも 
ハンバーグをチョイスアップ

更にスイーツ付きビックリマーク



美味しかったアップアップアップ