『湘南つばさの家』 は最寄り駅からゆっくり歩いて
20分くらいのところにある。
夏本番なので、当たり前のように日焼け止めと日傘を
駆使してギラギラの太陽を避けて歩いてたら・・・
「なんで現代人はこんなにも自然界に逆らってばかりいるのだろうか？？」
と根本的なことが不思議になってしまった。
だからと言って「さあこい！！」と真夏の太陽を受容れられるほどの
勇気はないわけだけども。（シミそばかす日焼けはやっぱ嫌だし
）
でも、中医学を知ってからは夏に冷たいものを摂りすぎたり
クーラーを効かせ過ぎたりしなくなり、夏に当たり前の汗をしっかり
かいているとやはり体の調子はいい。（汗をかけない体質だから）
夏の朝は夜明けとともに起き出して、気の流れを健やかにするために
緑の多いところでゆるく身体を動かして一日をスタートさせる。
夏に旬の食材を中心に料理すれば体の熱を冷まし、水分を補給でき
また、意識的に補気類を摂れば夏バテしらずの体調になる。
心拍数が上がるので、心への負担が掛かりやすく
同時に精神の負担にもなりやすい。
だから心労を避けて穏やかに過ごすのがヨシとされている。
先人たちの自然界と同調するための知恵にしっかり習ってみる
もんだと思う。
・・・・・そんなこんなで、だらだらかく汗をしっかり味わおうと
日だけは避けてつばさの家への道のりを楽しんだ
一人の少年は海で捻挫をしたけども施術は楽しみにしてくれていたので
できる範囲の施術を受けて頂き、捻挫箇所にはレイキヒーリング。
（レイキはこんな時にも心強い）
脾陽虚の体質だから、夏は比較的体調が良さそう。
むちゃな食生活もしてないようだしマズマズ良い感じ。
Ｔさんは推拿にあわせてレイキもたっぷり受けて頂き
ヒーラーさんになられたのでレイキの話に花が咲く
素敵なヒーラさんになられるかと思うのでとても楽しみだ。
Ｍさんとは毎回人生哲学的な話になり、結局私も話を
聴いて頂いたりしてお互い気づきと癒しがワンセットで
起こるのが楽しみな時間。
8月のつばさの家でのひと時でした。
（渡辺）