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愚痴、悪口、不平不満
いつも愚痴、悪口
不平不ばかり言ってる人
あなたの周りに居る？
もしかして
あなた自身が
そうだったりするかも？
まあ、人間生きてたら
愚痴の一つも
言いたくなることもあるよー
たまにポロっと出るんじゃなくて
口を開けば、愚痴ばかり
不平不満しか言わないような
そんな人の中では
何が起きてると思う？
愚痴の根っこ
旦那さんとのラブラブエピソードを
話す同僚をはしたないと眉をひそめる人
海外旅行に行った話を聞いて
自慢されたと感じる人
A子ちゃんとB子ちゃんが
仲良くしてるのを見て
イラっと感じる人
こんな時って
羨ましいが
心の奥底にあるんです
自分に足りないからこそ羨ましい
でも、その羨ましいを認めると
満たされていない自分が
浮き彫りになってくる
ワタシも旦那とラブラブしたい
愛してくれる旦那が欲しい
⬇︎
今ワタシには
愛してくれる旦那がいない
海外旅行いいなー
自由に使えるお金が欲しい
⬇︎
今のワタシはお金に余裕がない
仲良くできる友達 羨ましいな
ワタシもあんな友達欲しいな
⬇︎
今のワタシは友達がいない寂しい人間
心の奥底の満たされてない自分を
スルーして
相手に不満を向けてても
幸せには程遠いままなんよ
自分の”欲”を知るチャンス
もちろん相手が悪くて
イラっとくる場合も
普通にあるだけど
誰かや何かに
イラっときた時は
自分の中の何が反応したのか？
自分は何を欲しているのか？
を見に行くチャンス
それに気づかず
愚痴、悪口、文句ばかり言ってるうちは
不幸（＝満たされてない状態）から
抜け出せない
自分が本当は
何が欲しいのか
これをじ〜〜っくり観察
それを叶えるために
思考行動していくのが
自分が納得できる
幸福感への最短ルートです
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