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アートセラピー
アートセラピストさんと
お話する機会がありました
アートセラピーって聞いたことあるけど
詳しくは知らなかったのね
感情の赴くままに
絵ふでを動かしたり
粘土をこねたりするんだって
そして自分の中からどんな感情が
湧いてきたかをシェアする
芸術性を競わず
誰にもジャッジされない
創作
自由に
心の赴くままに
創る
そんな中で
自分の中のいろんな感情と対峙して
自然と折り合いがついていく
感情の解放
思考の整理
自尊心の回復
の効果があるんだって
創作で癒される月
創作で癒すから
5ハウスや獅子座が
強い人に向いてるのかな
と思って聞いてみたら
やっぱり
月が獅子の方が多いんですって
創造することで
月の獅子が癒される
やっぱり月は癒しに関連してるんだね
＼ あなたの月は何で癒される？ ／
