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ダブルパンチの季節到来
朝晩のひんやり具合と
まだまだ暑い日中の寒暖差が
自律神経を乱してくるし
クソ暑かった夏の疲れが
出てくる時期が
来てますよ
寒暖差＆夏の疲れの
ダブルパンチを喰らって
ヘロヘロになってない？
⚫︎ 眠りが浅い
⚫︎ 疲れが取れない
⚫︎ なんかだるい
⚫︎ 意欲が湧かない
病院に行くほどでもない
地味な不調って
そのまま放置しがちだよね
気力体力に満ちてたら
自然と回復するんだけど
そうでないと
ジワジワ効いてきちゃうから
地味な不調にうちに
対策していきましょ
自律神経が鍵
上に挙げたような不調は
自律神経の乱れ
が原因かも
自律神経を整えましょうって
よく聞くアレです
整えるために気を付けるのは
栄養バランスの良い食事
上質な睡眠
適度な運動
。
。
。
もうさ、正直言って
耳にタコです
できるならば
とっくにやって
解決してるよー
それができないから
こうなってるわけで
それ以外ないの？
って思うのはワタシだけかな⁉︎
頼れるサプリ
きちんとした生活が
自律神経を整えるってのは
重々承知
だがしかし
そこまで手が回らん
ってのが現実じゃない？
もうね、そんな時は
激飲も
プラセンタって
やっぱり効くんだよ
原料メーカーの
上質なプラセンタと
厳選素材が
吸収されやすいように
処方されているから
効果が早い
体調の底上げを
実感しちゃってください
＼ 元気な身体と 上向きな心は 一生物のお宝です ／
