サロンルーチェです。
なんだか心身ともにルンルンして
会ったお友達には薄くなったねーって
絶賛されました^_^
そう嬉しそうに話して下さったお客さま。
その変化はこちら↓
横から見た感じも
だいぶ違いませんか?
体重も4キロ落ちて
穿いて来られた白いパンツも
「ブカブカです!」
「ベルトしないと落ちてきます」
そう言われてました。
そんなにたくさん食べているわけでもない。
仕事にはお弁当を持って行っているし
お酒も飲まない。
どうして痩せないんだろう。
そうずっと思っていたそうなんです。
お客さまが痩せなかった理由が
いくつかあったのですが
まず見直したもの。
それは油の摂り方。
調理に使う油
サラダに使うオイル
食材から取る油
それぞれを意識して撮るようにしたことで
あんなに体重が落ちないと悩んでいたのに
痩せてきたんです。
もちろん油の摂り方だけでなく
お伝えしたアドバイスに取り組んだり
決まったペースで施術を受けたからこそ
痩せづらいと言われる60代でも
ダイエット成功できたんですけどね。
痩せない原因を知ることって
ダイエットには不可欠ですね。
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