あっという間に１ヶ月が経ってます～
ネット小説に嵌まってしまい、読み耽ってるとブログを書く時間がありませんでした。
後は、マスクを作ってましたね。
暑くなってきたので、今度はダブルガーゼで作ってみる予定です。
今日は、かなり暑かったんですが、早くも熱中症気味になりました。
マスクをして、車を移動させずにお店をはしごしただけなんですけどね…
歩いた時間も、15分くらいだと思うんだけど、日陰が少なかったかな。
日傘もなかったし、信号待ちの時に首の後ろが、陽射しでヒリヒリしてた。
帰って暫くしてから、なんか熱いなぁと計ってみたら、微熱でした。
相変わらず、夏はダメだね😅
外に出れば熱中症予備軍だし、エアコンのきいた室内にいれば、冷えで調子崩すし…
とにかく筋肉付けて、代謝を上げないと…
握力も筋力も何もかも足りてないわ～