自分の背中って
見たことあーる？
よっぽど意識しないと
ないよねーーー💦
背中は口ほど
モノを言う 
どんなにお顔が
綺麗でも
後ろ姿が残念だと
台無しになっちゃう
後ろ姿に
年齢は出る
自分では見ないけど
人からは
見られてる老化現象
それは後ろに現れる
そう
老化は背後から
忍びよるのだよ
長年ジムに行っても
背中だけは全然変わらない
と言っていた57歳の女性
骨盤腸整ウォーキングの
90日集中プログラムで
２ヶ月弱で
この変化
しかも今まで
1グラムも減らなかった体重も
スッと2キロ落ち
驚いてらっしゃるの
歩き方を変えると
背中が変わる
お尻が上がる
美脚になれる
後ろ姿を変えたいなら
骨盤の歪みを取らなきゃね
しかも骨盤の歪みがなくなると
肩こりはもちろん
腰痛や膝痛や関節痛なども
改善 解消できちゃう
それはなぜかと
一言です言うと
後ろの筋肉が
使えるようになるから
え？どうして？って
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読んでね！ 💛歩くだけで人生大逆転💛
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３位👉 もう卒業！！苦しいダイエット➡︎あげくのリバウンド
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