昨日の晩御飯も、旦那様がほとんど作ってくれましたよ
だしもとって、なかなか本格的なんです。
野菜を切ったりなどの簡単な手伝いはやりましたが、味付けはすべて旦那様。
これが、なかなか美味しいのです
☆ 昨日の晩御飯 ☆
かぶと鳥ミンチの煮物
きんぴらごぼう
味噌汁
今日の夕飯の食品数:15品
カブ・鳥ミンチ・しいたけ・ほうれん草・油揚げ・レンコン・ごぼう・ニンジン
豚カツ・カレー・大根・ワカメ・ねぎ・ごま・白米
今日の夕飯にかかった費用(2人前)は約450円です。
カブ・・・50円
鳥ミンチ・・・100円
豚ロース・・・100円
その他の材料・・・200円
鳥ミンチとカブの煮物はダシの味がしっかりしていて、ほのかに甘くて美味しかったです。
味噌汁もダシ顆粒と本当にダシを取るのとでは、味が全然違いますね。
味噌汁だけで十分ご飯がいただけます
旦那様、野菜が大好きなんです。
昔スーパーの野菜売り場でアルバイトをしていたぐらい。
一緒に買い物に行くと野菜コーナーに滞在する時間が私の3倍。
スーパーの買い物が大好きで、隅から隅まで歩くのでいい時間つぶしができます。
つわりで気持ちが悪いと、栄養の偏った簡単な料理で済ましてしまう私なので
食にうるさい旦那様でよかったかなと思います。
*** お腹の赤ちゃんの成長記 ***
16週目
・妊娠中期に入りました。流産の危険は少なくなります
・16週甲の妊婦検診では「子宮底長」と「腹囲」を測るようになります
・早ければ「胎動」を感じるママもいます
・赤ちゃんの心音がはっきりしてきます
・産毛の素となるものが生え始めます
本日は16週と2日(114目)
赤ちゃんの頭の大きさの成長はペースダウンしつつありますが、中身である脳は今、給食に発達中。
ひだやシワが増えてきています。
また、これまで頭を下にして丸まっていたような格好をしていましたが、この頃から背筋を伸ばし気味になり、これにより首や背中の筋肉が発達してきます。
そして首がしっかりとしてくるにつれ、頭を回すようになります。
参考にした本です。
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