美味しい大粒レーズンや、ナッツを
ラム酒に浸しました。
“うちだパン”の長~い“パンプディング”に
トッピングして、冷やして頂きました
イケメン気象予報士の“10秒ストレッチ”本も
図書館で、見つけました
元々、戦隊モノ出身の俳優さんらしい。
道理で、ポーズが決まってる(≧▽≦)
気象の解説は分かり易く、ストレッチ動画の
QRコードも付いているので、続けられます。
涼やかで健康的な生活を心掛けたいわ~
最後の激戦地 沖縄「慰霊の日」
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