こんばんは、kokiです。
今日は特にすることがなく、移動以外はパソコン使っているだけでした。
で、書く題もないので最近思っていることを書いていきます。
ここ最近は考えることばかりせずに頭を空っぽにすることを大切にしています。
なんていうか考えることはとても大事なことではあると思うんだけど、考える癖ばかりだと脳も休まる時間がないのかなぁって感じています。
それと僕が重視している直感力が衰えそうな気がします。
だから、できる限り瞑想やぼーっとする時間を作って頭を休めるようにしています。
何事もバランスと自分の声を聞くことが重要だと思っているので、頭でっかちにも怠け者にもならず双方のレベルを効率よくアップさせたいです。
まぁ普段感じることは結構多いんですよ。
てことで、二つ目。
周りにいる人は大体自分に似た合わせ鏡であるということ。
例えばですけど、
注意した人にかけた言葉を自分に投げかけて見ると当てはまったり、家の前に捨てられたゴミに腹を立てたけど自分が道端にタバコの吸殻捨ててたり。
今いる環境は自分と似た人が多いなぁと感じることが多いです。
なので、相手に言う前に自分に一度投げかけて見て、行動するようにしています。
三つめ。
僕は基本的に常に変化させて人生送りたいと思っているのですが、
たまに会話で、自分の過去から注釈したマニュアルに当てはめようとしているなと感じることがあります。
とにかく自分の今までの思考や過去を遡って考えることをしたくないので、いかに今を一番新鮮な情報として捉えれるか意識しています。
あとは会話の中で、否定や反発をしない。ジャッジしない。しっかり自分を意識しつつ相手を受け入れる姿勢を作ることを意識しています。
まぁどうでしょうか。
これから気付いていくことも多いだろうし、どんどん成長していきたいなと思っています。
これ以外になんでもいいので考えていることとかあればコメントください。