※画像お借りしました
プランク16日目は120秒〜
少しきついから分けてエクササイズ！
臨機応変で楽しくやってます。
神戸生まれ
在住67年の私です
色彩心理学＊パーソナルカラー＊ファッションと
学んで、沢山の方に診断
喜んで頂いています。
阪神大震災後に【しあわせの村】での
シニア大学のイベント
ファッションショーにてのアシスタントの経験から
シニアの方をパーソナルカラー＊ファッション通して
元気になるサポートがしたいと
数人の先生の下、勉強してまいりました。
自分が還暦を迎え
周りの方々を見ながら
以前から好きで学んできた日本料理でしたが
講師養成コース受講し
又身内の体調を案じた事から
薬膳に興味持ち
その後
この２つが生かせる
四季薬膳との出会いがあり
今に至ります
内側からは四季薬膳を通して
日本の旬の食材を使っての食
外側からは
ずっと学んできた経験を生かし
色を生活に生かして頂きたい
２つの内外美容を、
健康美容としてサポートして
いきたいと活動しています。
だから四季薬膳の料理レッスンも和気あいあい
実家に帰ってきたみたい…のご感想頂いたり
色を楽しんでます…と嬉しい感想を受講して何年後にも頂いたり
とても幸せです。
どちらも捨てきれない
でも共通項は 色
生活の中の
彩りを大切に
彩りを楽しく
お伝えしていきたい私です。
