日本四季大学 学長 原田栄利子さんを囲み
薬膳認定講師の皆さまと
vol.816
今日は日本四季大学
四季薬膳 冬コース受講日でした
薬膳では冬に弱りやすい腎を癒すために
黒い食べ物をよく使います。
⚫︎トイレが近い
⚫︎耳鳴りがする
⚫︎抜け毛が多い
⚫︎疲れやすい
⚫︎手足が冷えて眠れない等
⚫︎耳鳴りがする
⚫︎抜け毛が多い
⚫︎疲れやすい
⚫︎手足が冷えて眠れない等
私もこんな症状に悩まされて
薬膳を習い始めたのが3年程前でした
『腎』と言えば『腎臓』と思いがちですが
内分泌系、泌尿器系、生殖に関係しています。
黒豆
黒ごま
黒キクラゲ
黒米
初めましての先輩認定講師の方とも
お会いできて
話に料理にと
盛り上がりました
冬の薬膳
新年から
四季薬膳の料理教室を
自宅でスタートします
内側からの美容は『食』
四季薬膳
外側からの美容は
パーソナルカラー&パーソナルメイク
ファッション診断
内外から『健康美容』サポート
更に精進していきます
よろしくお願い致します
お日にち
2018年1月
21日 日曜日
22日 月曜日
24日 水曜日
25日 木曜日
26日 金曜日
レッスン料 5000円
持ち物: エプロン、お手拭きタオル
撮影は大丈夫です
