夏の気温から
今朝は又冷えましたね
気温差に体がついて行ってない私ですが
皆さんは大丈夫ですか?
vol.766
今までお伝えしてきた
パーソナルカラー診断
パーソナルメイク
パーソナルファッション
1日トータルイメージアップ
食の大切さや楽しさを
プラスした『健康美容』を
お伝えしていきたい私は
今更に
日本四季大学で薬膳や中医学を
学び始めています。
健康がベースでの美容の大切さを
最近更に感じているからです。
今迄好きで学んだ
日本料理講師養成講座も
薬膳インストラクター認定取得も
無駄に終わらせず
お役に立てれると思うと
とても嬉しいです。
今学んでいる
日本四季大学では
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四季に応じて薬膳料理+理論を
しっかりと学んでいく授業形式なので
復習兼ねて理解を深めています。
今は【秋】…
この時季に必要な食材を使っての
料理や
何故その食材を使うかの講義を受けました。
出来たのがこれ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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素敵な秋の食卓![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love--love/8506.gif)
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日本の食材を生かした
日本薬膳の数々![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nana2005/13597.gif)
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見栄えも彩り良く、食欲をそそりますし
手に入れやすい食材で
簡単に作れるのが一番![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
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『天人合一』【てんじんごういつ】
天(自然)も人も成り立ちは一緒であるということ。ゆえに、自然に添った生活が大切であるという意味。
日本の食材を再度見直し
生かしていきたい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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そう思いませんか?
体の内側から…薬膳料理
外側から…1日トータルイメージアップ他
で、健康美容をベースに
ビューティサポートさせて頂きます。
内側から![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jalincochie/16711.gif)
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詳細はいま暫くお待ちください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oa/oakhill/1491.gif)
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外側から![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jalincochie/16711.gif)
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*1日トータルイメージアップ
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