”美肌は腸からやってくる!”vol.754パートナー在宅時はついつい食べ過ぎ体重増折角順調良く体重減で喜んでいたのもつかの間余り食べない肉料理も増え胃が重く、昨夜は寝つけなかったり…本格的に秋に突入する前に美肌につながる腸ケアーも見直さなきゃ〜と食生活反省しました