自然体でいこう
こんにちは!はぎわらです
やっと昨日の昼間は、体を休める事が出来ました
また…徹夜だったので
私は、睡眠不足がテキメンに体に現れるタイプ(普通みんなそうよね)
なのに何故か?無理をしたがる
頑張ってる自分が好きってヤツね
ゆるゆる
けど、そーんな自分じゃなくて
もっと、ゆるくて良いのかなって最近思う
でないと…どこかで、張り詰めた糸は切れてしまう
その結果、ポカをしてしまったり
或いは、イライラしたりしてIQが下がる。
んで、エフィカシーも下がってしまう
けどたえず、ゆとりがあると穏やかでいられる
自分を慈しみ、心に余裕があると、他人にも優しく出来るし
そうすると…周りにも、優しい人達が集まってくる
起きてくる現象は、
脳内を写像したものなんだろうなぁって思う
目の前の事しか見てないと、肝心な事を見落とすもんだし
つまづく時は、大体そんな時だったりするんだよね
すぐ近くを見てるハズなのに、まるで見えてないという摩訶不思議
つまづいてみて…初めて存在を知るみたいなね
それはそれで、必要な事なのかもだけど
思い込みは手放したら
軽く生きられるのかもね
そうそう、徹夜して作ってたのはコレ
第4弾の動画で出来ました
練習は至って真剣ですが編集に関しては、まぁまぁイジリます
良かったら、ご視聴くださいね
今日も、お読みいただき
ありがとうございました。