美肌クリームという気功技術をずっと使っています。
これは手を重ね、意識に上げるだけの簡単な気功ですので、それこそ気づいたらいつも手を重ねています。今は沖縄に住んでいることもあり、物理的に手が温まっている状態なので気功もこの上なくやりやすいのもいいですね。
いつも手を重ねれば数秒で手がしっとりする感覚が得られます。他の人がどういうフィードバックを得られているのか分かりませんが、僕は汗でぐっしょりみたいな感じにはなりません。どれだけ重ねてもしっとりからはあまり変化しません。
でも効果はあったみたいです。
手にあったシミが気づいたら薄くなっていました！
これには自分でもびっくり。やっぱり効果あるんだと思いました。