本日も
【肩・首・腰すっきりコース】
ご予約・お問い合わせ
整体&足裏リフレ
『HOG ReLU』（ホグレル）
ブログをご覧頂きありがとうございます‼️
今日は新しいメニューのご紹介です◎
主婦の方必見！
【肩・首・腰すっきりコース】
です。
本当に主婦という職業は大変だと思います。
・お子様を抱っこしながらの家事。
・常に目線が下になる。
・授乳で抱っこが多い。
・寝る時も子供の近く
etc…
そんな主婦の皆さまの
疲れやすい部分ランキング 
①「肩まわり」
②「肩甲骨」
③「首」
④「腰」
に集中して、揉みほぐしながらお疲れを
改善致します！
ちなみに家事をしながら出来る
お身体のケア方法としては
「窓拭き」
がオススメです！
「肩甲骨の回転運動」
をすることで、肩甲骨まわりの筋肉を
ほぐすことができます。
- 机をふく
- 窓ふき
- 床のぞうきんがけ
「肩甲骨の回転運動」は
肩こりも改善してくれます。
めんどうなら「エア窓ふき」でも良いです。
肩甲骨を動かして、コリをほぐしながら
窓もピッカピカ
正に一石二鳥ですね！
ぜひ『HOG ReLU』の
【肩・首・腰すっきりコース】
&自宅での窓拭きエクササイズで
家族が笑顔で過ごすためにも
まず母親であり妻である、
あなたが元気に笑顔でいられるように
お身体のケアを始めてみませんか？
45分4500円
ご予約・お問い合わせ
皆さまのご予約・お問い合わせを
心よりお待ちしております。
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整体&足裏リフレ『HOG ReLU』
【完全予約制・日曜日定休】
営業時間：10：00〜22：00
〠120-0012
東京都足立区青井1-5-11