本日も整体&足裏リフレ
疲れた顔に見える特徴として
【眼輪筋】がんりんきん
目のまわりを、ぐるりと囲んでいる筋肉。
眼輪筋が衰えることで、
【頤筋】おとがいきん
顎先にある筋肉です。
【頬筋】きょうきん
左右の口角からほぼ真横に伸びた筋肉です。
【口輪筋】こうりんきん
【前頭筋】ぜんとうきん
おでこの真ん中から左右に分かれている筋肉
『HOG ReLU』眼精疲労コース
皆さまのご利用を
『HOG ReLU』（ホグレル）
ブログをご覧頂きありがとうございます😊
やっと「梅雨明け」しましたね‼️
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
梅雨と共に「疲れ顔」も吹き飛ばして
夏本番を元気に迎えましょう
疲れ顔の特徴①目が充血している
疲れた顔に見える特徴として
目が充血している
ということが上げられます。
どれだけ元気に活動していても
目が充血していたり
目が血走ったりしていたら
疲れた顔に見えてしまいます。
＊長時間PCとにらめっこ
＊細かい作業を休憩なしで行う
＊スマホから目が離せない
などの生活習慣はないでしょうか？
疲れ目は
「目が充血する」「目がかすむ」
「重く感じる」
などの影響があります。
疲れ顔の特徴②表情が少ない
笑顔はもちろんですが
「つらそうな表情」や「悲しい表情」
さえも少なくなると、
心も身体も疲れている印象を与える
と言われています
お顔の筋肉をほぐして
疲れ顔をリセット
顔には実は筋肉が沢山あります。
今日は顔の表情をつくる
「表情筋」と呼ばれる筋肉を
特にご紹介致します
【眼輪筋】がんりんきん
目のまわりを、ぐるりと囲んでいる筋肉。
眼輪筋が衰えることで、
目尻にもシワが出来やすくなります。
【頤筋】おとがいきん
顎先にある筋肉です。
頤筋が衰えることで
二重アゴになりやすくなります
【頬筋】きょうきん
左右の口角からほぼ真横に伸びた筋肉です。
頬筋が衰えることで
ほうれい線が出やすくなります。
【口輪筋】こうりんきん
口のまわりをグルッと囲んでいる筋肉です。
口輪筋が衰えることで
口のまわりにシワが出来やすくなります。
【前頭筋】ぜんとうきん
おでこの真ん中から左右に分かれている筋肉
です。
前頭筋が衰えることで
おでこにシワがより易くなります。
『HOG ReLU』眼精疲労コース
では、目のまわりはもちろん
表情筋もほぐして
お顔のむくみもスッキリとれて
表情が明るく見えるようにしていきます
ご予約・お問い合わせ
皆さまのご利用を
心よりお待ちしております
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
整体&足裏リフレ『HOG ReLU』
【完全予約制・日曜日定休】
営業時間：10：00〜22：00
〠120-0012
東京都足立区青井1-5-11