宮沢湖、青梅の影でこっそりと草加公園ラン

こんにちは！

ホグレル随一の蕎麦好き、日本橋店の片岡です。

いつも大変お世話になっております。

（ジェフ千葉も好きです。神田店会員のA田さん、ジェフタオル撮影ありがとうございます！）

また、引き続き、神田店・八丁堀店の皆様にも大変お世話になっております。

震災等の影響で不安な日々が続きますが、元気があれば何でも出来る、支援も出来る・募金もできる・節電もできる、という精神で、日々精進しております。

いらぬ前置きが長くなりましたが（汗、某日、土曜日の朝7時より、私の地元である埼玉県草加市の草加公園にてラントレーニングを行いました。主な目的はバスケットボールでの脚力向上、コンディション向上！

宮沢湖、青梅のトレイルランのような華やかな舞台ではありませんが、地元でひっそりと走ってるんです。。。

（日曜日は試合があると、あまりイベントに参加できずにすいません）

（うわー綺麗ですね、草加公園。こんな芝生があるんですね～）

（凄いですね～。綺麗ですね～草加公園は。利用者のマナーがいいんですね～）

（こんな橋まであるんですね～。素晴らしいですね、草加公園）

同公園併設のテニス場には、各店舗の会員様も大会や練習で利用しているという事でテニス場を覗きましたが、会員様は発見できず。。。

（日本橋店のM宅さん、神田店のN村さん、M越さん、テニスでのご活躍を祈っております！）

埼玉県バスケットボール競技の国体候補にも挙がっている友人のH選手と、トレーニングしました。

【この日のメニュー】

ジョグ

ウォームアップ

アジリティ（ラダートレーニング）

フットワーク（ジャンプ強化）

ディフェンス練習

平地ダッシュ（50m×8本）

坂道ダッシュ（30m×8本）

坂道ダッシュ２（150？×5本）

アップダウン走（300m×3本）※トレイルランを意識（笑

ジョグ

入念にクールダウン・ストレッチ

（軽井沢の森林の中を髣髴とさせる見事な新緑美！凄いぞ、草加公園！！！）

ここ最近、ホグレルの諸先輩方に教わった、股関節・ハムストリングを最大限に活用した走り方に取り組んでおります。走りが軽快で、スイスイスイと、前へ、前へと身体が進んでいきます。走るというよりかは、前方へと運ばれるという感覚！！

ですが、と、同時に、今まで味わったことの無いような、ハムストリングに異物のような硬さも感じています涙。

取り組む前は、勢いと、力任せで走っていたので気が付かなかったんです。

この硬さの塊のような感覚が取れたら、どんな軽快な走りができるのだろうかと、色々と

連想も進み、非常に刺激的なトレーニングになりました。

どんな時でもやり方は100万通りある！（日本橋店川畑トレーナーの口癖）

日頃のマシンを使ってのトレーニングと平行して、実動作を繰り返す事で、またマシントレーニングでの発見も増えそうです。

色々と不安定な社会情勢ですが、是非、一度、皆様も走りにいかれてはいかがでしょうか？

新しい発見が、沢山あると思います！

私自身、前職の特は、各地に出張に行っては、その土地で走って気分転換しておりました。

ホグレルでは、4月9日（土）に皇居ランニングのイベントも復活します！

詳細は各店舗に掲示されております。

また、ホグレル非公式組織として、皇居ランに対抗する一大勢力として、草加公園ラントレーニングクラブを発足し、小野トレーナーに真っ向勝負を挑むというアイデアもあります。ランニングではなく、ラントレーニングです！実績も豊富です。

まとまりがなくなりましたが、今後とも宜しくお願い致します。

魂込めて、一生懸命やります！

＜非公式ラントレーニングクラブ（会員一名）、過去のラントレーニング実績＞

吉川富士の公園、水元公園、大宮公園、与野公園、岩槻城址公園、佐渡島の海岸、新潟県三条市JUS●O屋上駐車場スロープ、新潟県長岡市信濃川土手、甲府駅前お城跡の公園、、etc

千葉県習志野市実籾・・etc

お勧めは、甲府駅前のお城跡地の公園です！（知ったこっちゃ無い）

次点は(聞かれていない）、信濃川の土手です！（日本海から吹く風は冷たかった）

それでは！

再見！

宮沢湖トレイル駅伝

こんにちは、ホグレルスペース神田店　高本です

3/27（日）、ホグレルスペースをご利用して頂いてますトレイルランナー/スカイランナー 宮地藤雄 さん が主催する、
第1回宮沢湖トレイル駅伝が行われました

今回は予定より規模縮小などを行いまして震災復興支援イベントとしてトレイル駅伝を開催！！

参加していただく皆さんに少しでも楽しんでいただき、元気な顔をお互い見せることで





活力につながればと願い、その元気をぜひとも被災地の皆さんに！！との事で行われた今回の駅伝！！





上を向いて前進しよう！笑顔を取り戻そう！皆がひとつに！！









そういった意気込みが伝わってきました





私達も同じ気持ちで参加しました

ホグレルからはスタッフ4名（神保・島野／神田店、鳥山／八丁掘店、堀／日本橋店）が出場し、更にホグレルブースにてマシンの紹介やチラシを配り、沢山の参加者にホグレルを知ってもらい笑顔になって元気になってもらいたいとのことで気合入れてきました

ホグレルチーム＾＾
左から島野、堀、鳥山、神保


ホグレルブースにて体験コーナー



神田店スタッフ、この手は・・・


更に、ホグレルスペースをご利用して頂いてる東京藝術大学管弦楽研究部非常勤講師(藝大フィルハーモニアヴァイオリン奏者)清岡　優子さん（左）も弦楽四重奏での生演奏で素敵なバイオリンの音色でみんなを魅了しました＾＾http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=yukokiyooka2&MD=




ホグレルチーム神保くん→鳥山くん→堀くん→島野さんで走りました
（一区17分50秒、二区20分8秒、三区14分45秒、四区18分23秒）










ホグレルチームは62チーム中24位
お疲れさまでした

終わってボランティアスタッフの方々と周辺のゴミ拾いもしました

皆がひとつに

これからも皆様に元気と笑顔を提供できるよう日々努力していきます




ホグレルスペースをどうぞよろしくお願いいたします
 

震災地区新一年生に図書カードを贈ります

このたびの東北地方太平洋沖地震により被害を受けられました皆様に

心よりお見舞い申し上げますと共に、

一日も早い復旧、復興をお祈り申し上げます。

このような難局の中、企業として何が支援できるのか検討を重ねて参りました。

連日の報道において、被災地の子供たちのこれからが

心配されているところですが、季節はもうじき春を迎えるころでありまして、

震災地区の小学校へ入学する新一年生に喜びを少しでも感じてほしく、

入学のお祝いとして1人あたり図書カード1千円分を100枚贈呈することを

決定いたしました。

「本として」「換金して」と図書カードのプレゼントに賛否両論ご意見があると

おもいますが私どもは、自分の好きな本を選べる嬉しさを過酷な被災地で

過ごす子供に味わってほしいと考えています。

さらに子供の笑顔の数を増やすため、

活動にご賛同いただける一般の皆様から広く、使用されていない

図書カード500円分・1000円分のご提供・ご協力を呼びかけてまいりますので、

宜しくお願い申し上げます。　※ＨＰでご協力者名を掲載させていただきます

配布につきましては、4月14日から当社が責任をもって行いサイト上ほかで

明らかにします。贈り先の学校・団体につきましては、

管轄する地方自治体に申請しております。

図書カード郵送先・問合せ　（直接、お持込いただくことも可能です）

是吉興業株式会社　震災支援プロジェクト　担当：向川晶

103-0011　東京都中央区日本橋大伝馬町4-5凰ビル3Ｆ　03-5645-7833　　　　　　　　　　　 　

※小さなメッセージカード(メモ紙可)に新一年生にむけた言葉をぜひ添えてください。

※普通郵便での図書カード発送に規制はありません。
ただし、郵便事故を防ぐためには書留のご利用をおすすめします。
受け取りを証明する必要がある場合は、配達記録を　　ご利用ください。

図書カード受付期間　２０１１年３月２５日(金)～４月１２日(火)




みなさまのご協力よろしくおねがいいたします。

リニューアル

ホグレルスペース各店の電飾看板をリニューアルしました

（かれこれ…２年半ぶりになるでしょうか？？）

また神田店には新しい看板が取り付けられました　

（外堀通り沿いのおいしそうな焼肉やさんの看板隣です　）

みなさまに気に入っていただけるでしょうか？

初めてのお客様にとってお店をみつけやすいサインに

なったのではないでしょうか？

お気軽に、お越しいただけますと幸いです

はじめての方にもマシンの気持ちよさ・効果を

味わっていただくことができるはずです。

皆々様のご来店をおまちしています

地域チャンピオンズリーグ

こんにちは金川です(^-^)/

金川、早川が所属するＦＵＧＡ東京が地域チャンピオンズリーグで優勝することが

でき日本一になることができました

今回の参加に関しまして

ＦＵＧＡ１人１人も色んな意見がありました

出場すべきか否か、本当に悩んだと思います

その中で参加を決定！！

この参加は正・誤もないと思っています。

『こんな時に』
『電気を大切にしろよ』
『被災地のことを』

それらを理由に全ての事をしなくなったら

みんなが日々の楽しみや夢を捨ててしまったとしたら…。
被災地の方々にとって、それ程悲しいものはないのではないでしょうか。

本当色んな意見がありそして色々と考えました

考えて、考えて色んな人と話して、話して、

純粋にフットサルを頑張って

色んな人にＦＵＧＡ頑張ってるな～ってたくさんの人に元気になって

もらえたらな～って思いました。

ハードスケジュールの中で出来ることは小さい小さい事かもしれないけど少しでも、ほんの少しでも

この３日間でＦＵＧＡが行った事が被災者の方々に届けば嬉しく思います

頑張れ東北

頑張れ日本

そしてこんな時だからこそホグレルで元気になって日本を元気にできたら嬉しく思います

センバツ

第83回選抜高等学校野球大会が本日から甲子園球場にて開催です。

ホグレルスペースでは、

出場される全てのみなさまの健闘を祈っております。

被害の大きかった宮城県の東北高校に注目が集まっていますが

選手たちの気持ちは複雑とおもいます。

心配事も多いでしょうが、

先ずは試合に集中して、地域の希望の光となってほしいです。

試合は6日目の第一試合、対岐阜・大垣日大高校です。

黙祷のあと、開会式が始まりました

注目していきましょう！！！

営業再開のお知らせ

３月１１日に発生した東北関東大震災により被災された皆様、

そのご家族の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。

ホグレルスペースは、計画停電・福島原発などの影響を懸念し、

臨時休業しましたが、営業再開を決定いたしました。

　３月２２日～　　7：30～21：00　通常営業

施設ご利用のみなさまには、ご迷惑・ご不便をおかけしましたことを

深くお詫びいたします。

まだまだ不安定な状況が想定されますが、

可能な限り万全を期するため体制を整え、

スタッフ全員で取り組んで参ります。

　・ご返金に関しまして

　・毎週火曜日はホグレルスペースにかようひに関しまして

　・施設の安全に関しまして　　　　他

ご心配の点があるとおもいますが、詳しくは店舗にて直接トレーナーが

ご説明・対応いたしますので宜しくお願いいたします。

みなさまのご来館をスタッフ一同お待ちしております。ホグレルスペース

週内休業のお知らせ

東北地方太平洋沖地震にて被災された方、
そのご家族・関係者の皆様には心からお見舞い申し上げます。


ホグレルスペース各店は3/14（月）～19（土）まで
臨時休業することを決定しました。

・政府による電力供給不足に伴う節電協力への呼びかけに応じた電力使用自粛
・輪番停電実施に伴う従業員の出勤確保が困難であること
・原発の爆発による汚染の心配があること

など、諸状況を総合的に判断し、臨時休館とさせていただくことと致しました。

なお、以降の営業につきましても、随時お知らせいたしますので、

ご確認いただくか、直接、各施設へお問い合わせをお願いいたします。

この措置に伴いまして、
今月の営業の有無に関わらず月会費の半分にあたる
金額をご返金することを決定いたしました。

来週以降、ご返金の対処を行う予定ですので宜しくお願いいたします。


ご利用の皆様にはたいへんご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご理解いただきますようお願いいたします。


連絡先：ホグレルスペース　03-5623-0908

みんなでできることから協力しましょう。

ウォッシュレットの電気を切りましょう！

冷たい便座を我慢しましょう！

ホグレルスペースは取り組みます。

メールアドレスをお知らせください

このたびは東北太平洋沖大地震の甚大な被害で、
被災されました方々には心よりお見舞い申し上げます。

ホグレルスペースの臨時休業で、会員のみなさまにはご迷惑をおかけしています。
たいへん申し訳ございません。

このような臨時の対処につきまして、情報を広く配信しようと
・ホームページ　http://www.hogrel.com
・ブログ http://ameblo.jp/hogrelspace
・ツイッター
・メール配信
・店頭掲示　　　　　　　　　を行っています

情報周知が行き届かない方で、配信を希望される方は
メールアドレスを登録いたしますので
akira.mu@gmail.com宛に、配信希望の件名で空メールを
お送りください。
店舗の営業情報を送信させていただきます。
宜しくお願いいたします。

かようひ

本日は、ご案内のとおりホグレルスペース各店は
計画停電による交通機関のストップで
スタッフの出勤に困難があり、お休みさせていただいております。

ご利用のみなさまには、ご迷惑・ご不便をおかけして

たいへん申し訳ございません。

今日は火曜日です。

３月末までの毎週火曜日にシールをできるだけ多く集めるイベント
「火曜日はホグレルスペースへかようひ」を開催し、
おかげさまで火曜日の来館は多くの会員様のご利用をいただいて参りました。

今回の事態はたいへん残念なことですが、
ご了承いただきたいとおもいます。


かようひの今後につきまして、検討を重ねていますが
先が読めない状況に判断を決めかねているところですが
せっかく続けて来られた皆様の期待を裏切らないよう
対処したいとおもっています。


会員の皆様の現状はいかがでしょうか？

みなさまのご無事をお祈りしますとともに

被害にあわれた方々が

少しでも早く、より多く、

確認・救助されることを心よりお祈りしております。