ホグレルスペーススタッフブログ -97ページ目

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臨時休館のお知らせ

会員のみなさま方へ

会員の方々はご無事でいらっしゃいますか？
スタッフはおかげさまで全員無事です。

東北地方太平洋沖地震にて被災された方、

そのご家族・関係者の皆様には心からお見舞い申し上げます。

地震発生以降、施設の安全点検・安全確認を経て、

14日（月）より施設では営業を再開いたしましたが、

・政府による電力供給不足に伴う節電協力への

　　　　　　　　　　呼びかけに応じた電力使用自粛

・輪番停電実施に伴う従業員の出勤確保が困難であること

など、諸状況を総合的に判断し、

臨時休館とさせていただくことと致しました。

■対象店舗　　ホグレルスペース日本橋　／　八丁堀　／神田

■ 臨時休館日　３月１４日（月）、１５日（火）

なお、以降の営業につきましても、随時お知らせいたしますので、

ご確認いただくか直接、各施設へお問い合わせをお願いいたします。

開催中の「火曜日はホグレルスペースへかようひ」の

スタンプにつきましては期間を繰り下げて期間延長を検討しています。

ご利用の皆様にはたいへんご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、

何卒ご理解いただきますようお願いいたします。

連絡先：ホグレルスペース　03-5623-0908

臨時休業

昨日は東京で大きな地震が発生し、急遽営業をとりやめました。

会員のみなさま、関係しますみなさま方を心配しております。

ホグレルスペーススタッフに関しましては

安全確認を随時とっていますが、いまのところ

大丈夫なようですので、ご安心ください。

私、本社向川晶は家族とともにプロツアー参加のため

長野白馬村で地震にあいリフト運行がとまり、

高速道路閉鎖で急遽、現地に留まっています。

朝がた強い地震でなだれなど発生している地域が近いです。

対処の遅れなど、ご不便がありましたら

たいへん申し訳ございません。

本日は第二土曜日で日本橋店の営業日ですが

施設の安全面、スタッフの安全面など考慮して

臨時休業をさせていただきます。

休業のご案内につきましては緊急のため

行き届かない点、たいへんご迷惑をおかけしますが

ご了承くださいますよう、お願い致します。

週明けの営業・イベントに関しては今後の余震の状況や

建物、マシンの状況を把握しながら

決定してまいりたいとおもいますので

よろしくお願い致します。

みなさまくれぐれもお気をつけていただきたいと

おもいます。

なお、ブログでご案内していました

本日開催のオール三菱スキースノーボード大会は地震により

中止となりました。ご了承くださいますようお願いいたします。

yogaレッスン

こんにちは

日本橋店の戸谷です

ホグレルブログかなりお久しぶりです

前置きはこのくらいにしておきまして・・

昨日、ホグレル第２回目のヨガレッスンをさせていただきました

今回は初の30分レッスンも行ったのですが

最初は物足りないよー

なんておっしゃっていたかたも

レッスン中盤では

汗を流しながらポーズをとり

終わった後はすっきりとした表情で

30分でも十分だった

なんて感想をいただきました

その他にも

こんなところが硬かったんだ

座るだけでもけっこうキツイんだね

などなどみなさんいろいろな新しい発見があったようです

自分で感じたことを毎日のホグレルトレーニングで

目標や課題にしていただけたらと思ってます

ご参加いただいた方ありがとうございました♪

PS　今回は写真がありません

1月27日のブログに第１回目のヨガレッスンの記事がありますので

興味があるかたは見てみてください

こんにちは。
ホグレルスペース日本橋店の片岡です。
最近は、八丁掘や神田店にも顔を出させて頂き、大変お世話になっております。

先日、中央区の体育連盟主催のバスケットボールに参加して来ました。
以前に、このブログでも中央区主催の各種スポーツイベントのお知らせがありましたね。

会場は、日本橋店から徒歩10分程の浜町公園内にある「中央区総合スポーツセンター」です。

参加者は初心者から、経験者まで。男性から女性まで。
100kg超の体格でリング（高さ305cm）を掴む人、4月から大学生になる青年、元プロボクサーでボクサーのセカンドキャリアを支える会社を起そうとしている方、海外出身の方、大分県出身の方、元トップリーグ経験者、男女総勢30人ほどが、指導員のサポートの下、5対5のGAMEを和気藹々と、実施して開催されています。

また、女性は女性だけでGAMEも行われるなどの配慮もあり、参加者の全員が楽しめるよう工夫されていました。

はじめての参加でしたが、『人類皆兄弟！』ならぬ『バスケットマン皆兄弟！』の精神で、凄く仲良くして下さり、東北出身ですか？と聞かれたかと思ったら（坊主だからでしょうか？）、沖縄出身ですか？と言われたり（埼玉県草加市出身です）、自分のルーツについてしんみりしてしまう場面もありましたが、そこは華麗にスルー。楽しい時間を過ごせました。

背の順でランダムに組んだチームも、幸運なことに、チームバランスが良く、また、自分もホグレル効果で身体が軽く（ホグレルって本当に素晴らしい！！）、見事に全勝！！参加者の皆様、どうもありがとうございました！！

チャンスがあれば、中央区バスケットボール連盟主催の大会にも出場してみたいと思いました。

今月は、22日（火）はお休みのようですが、基本、毎週の火曜日に開催中！
木曜日は銀座中でも同じようなバスケットの場が開催されているようです。

バスケットをはじめてみたい方、再開したい方は是非、参加してみて下さい！

自分自身、華やかなキャリアのある方が、第一線でのプレイを終えた後も、このような場で、生涯スポーツとしてバスケットに携わっている姿を見て、いろいろと考えさせられた時間でした。

"Tomorrow, probably out in the yard. It's still a great game"
「多分、明日だと思う。家の裏で息子とプレイするよ。それも凄いBIG　GAMEだと思っている」

（アメリカプロバスケットボールＮＢＡの歴代アシスト一位を記録したジョン・ストックトン選手。ＮＢＡ引退記者会見で、「次はいつ、バスケットをするのか？」と聞かれて）

凄く好きな言葉です！

それでは、失礼します！
再見！

【一般開放バスケットボール】

会場：中央区総合スポーツセンター
日時：毎週火曜日
時間：18:30から受付開始　19時30分過ぎからGAME開始　21時頃まで
費用：300円
道具：ボールの貸し出しあり、シューズの貸し出しについては確認中です

☆フィットイン高島平店☆

はじめまして　ホグレルスペース神田店スタッフの神保です

ついにブログデビューするときが来ました

おなじみminiディッピングを置いてしていただいているインドアゴルフスクールのフィットイン高島平店様へ行ってきました

ゴルフスクールに足を踏み入れるのは初めてで、緊張………というよりも好奇心が上回ってしまい、はじめのうちは店内でプレーリードッグのようにキョロキョロしてしまいました

練習をする会員様
ｍｉｎｉディッピングをやった後に　打席に立ったら　すごくスイングが軽く回ると絶好調

感覚が違うと　笑顔で応えてくれました。

僕は、もちろんminiディッピングのサポート

｢どうですか｣　（僕）

『様になってますか』

｢もちろん肩甲骨もちゃんと動いてます｣（僕）

今回フィットインの会員様からは・・・、

肩関節の可動域が広がり、バックスイングを大きく取れるようになった

少しやっただけで血流が良くなり、肩周りがスッキリした

などの声を聞くことが出来ました。

また行く機会があったときは、自分自身もっと成長した上で、

いろんな事を伝えられることが出来るようになっていたいと思いました

最後に、フィットイン高島平店の皆様と………ハイ、チーズ

こちらでの経験を、店舗に帰ってもいろいろな方に伝えていきたいと思います

フィットイン三鷹店でホグレル☆

こんにちは

ホグレルスペース八丁堀店トレーナーの山本です

先日、三鷹にあるインドアゴルフスクール「フィットイン三鷹」様に行ってきましたー

フィットイン様にはminiディッピングを置いていただいています

ゴルフスイングの改善にminiディッピングはもってこい。
たくさんの人に使って頂きたい

反応よし

何回かマシンをやって頂いているようだったので、新しいメニューを紹介

フィットインのスタッフさんと。これからもよろしくおねがいします

スポーツひろば

ホグレルスペースの２つの店舗があります
東京都中央区では小学校など公の施設を開放して
気軽にスポーツを楽しめる場があります。

どの施設も１８：３０～２１：００
予約なしで、一人でも、初心者でも参加できます。

持ち物：運動のできる服装・靴
※テニス・バドミントン・卓球に参加の方は各自ラケット

対象：区内在住・在勤・在学者で15歳以上

費用：無料
※テニス・バドミントンはボール代など300円程度の実費

学校行事・工事などで中止になる場合もあり

日本橋小学校　
火曜日　
ニュースポーツ（ラケットテニス・ソフトバレーボール）

月島第三小学校
金曜日
ニュースポーツ（ラケットテニス・ソフトバレーボール）

日本橋中学校
水曜日
バドミントン

晴海中学校
木曜日
バドミントン

有馬小学校
水曜日
健康トレーニング

京華スクエア
木曜日
卓球

京橋築地小学校
木曜日
テニス

阪本小学校
木曜日
バレーボール

銀座中学校
木曜日
バスケットボール

ホグレルスペースで日頃運動されている会員様には
ぜひいろいろなスポーツを楽しんでいただきたいとおもいます

過去に運動神経に自信がなかった方など
その変化にびっくり

するかもしれません。

以外とスムーズに動けて、
はりきりすぎても翌日の疲れが残らない…ってお話しもよく聞きます

八丁堀選手紹介

こんにちは、八丁堀トレーナーの清水です

もう3月だというのにまだまだ寒い日が続きそうですね
風邪にはくれぐれも注意して下さい！

さて、今回は八丁堀に通っている大久保翔選手の紹介です

現在千葉県一部リーグの浦安JSCに所属しています
元Jリーガーも数人いるチームです

大久保さんはアスリートラボにて、ホグレルと出会い、
さらに上の舞台でプレーする為に普段の練習と平行して、
ホグレルを利用しています！！

プレー中の身体の動きがスムーズになり、
シュート時もボールに力が上手く伝わるようになったと
効果を実感していただいています。

サッカーでは瞬発力と持久力が共に求められるため、なるべく無駄なエネルギーを使わずに、強い力を生み出したいのです。
すると、長い時間高いパフォーマンスを維持できることも可能になります。

そのためにホグレルで、体のバランスを改善し、より理想的な動作を獲得する必要があります。

大久保選手がサッカー選手として、競技力を高められるようにサポートしていきたいと思います

ぜひ大久保選手の応援宜しくお願いします！！