ホグレルメールマガジン PART4
小野です。この度、ホグレルスペース会員様へ”ほぐれる情報”をお届けする、ホグレルメールマガジン(通称:ホグマガ)を配信いたしました。
ホグマガは主に、「体に良いこと」「ホグレル・トレーニングのこと」「ホグレル裏話」 などなど、知って得する情報です

春も近づくこの季節に。肌が気になる方にオススメ情報です!
『ホグレルメールマガジンPART4』
今回は、
①姿勢がいいと肌がきれいになる! ~姿勢と肌の関係の秘訣~
きれいな肌には良い姿勢をキープすることが大事☆
普段の何気ない姿勢が、血行不良や循環機能の低下などの悪影響を及ぼします。
ホグレルで身体をほぐして、きれいな姿勢を手に入れよう☆
早速試したくなるコーナーですよ

②3月のホグレルスペースイベント情報
3月のホグレルスペースイベントのお知らせです。
今月は皇居ランの開催です!
③脅威の肩甲骨~肩甲骨がほぐれるとこんな動きができるんです動画編~
肩甲骨の動きを、動画でチェック!
びっくりするような動きは、さらにモチベーションアップです

※どのようなことをしたらそんなことができるの
と不思議に思ったらスタッフまで!これを読んでさらにホグレルファンになってしまうかも!?
ホグマガの配信を希望される会員様は、店舗スタッフにお声がけください!
※配信の停止を希望されるかたは、お手数ですが直接送信先へ返信をお願い致します。
それではPART5もお楽しみに

今シーズン最後の戦い♪
どうも皆さんこんにちは
金川です
本日は皆さんに応援していただきたい事があり
ブログをかかせていただきます。
その前に懐かしい写真が・・・・
2009年のFUGAです
若いです・・・・

どうでしょうか??
ちょうど2009年に日本一に輝いたFUGA東京

2012年 『FUGA東京』は・・・・
関東リーグ 優勝
地域チャンピオンズリーグ 優勝
ここまで最高の結果をだせてきました

皆さんの応援本当にありがとうございました

そして今週、日本のフットサル頂点を決める大会
2012年度PUMAカップが大阪で行われます。
大会は、3月9日~11日が1次ラウンド。会場は、大阪中央体育館と静岡エコパアリーナの2会場にて行われます。決勝トーナメントは、3月16日~18日で会場は代々木第一体育館にて行われます。
【Fグループ】
マルバ山形fc(東北地域代表 / 山形県)
フクエイ・ジャパン(九州地域第2代表 / 熊本県)
フウガ東京(関東地域第1代表 / 東京都)
シュライカー大阪(Fリーグ / 大阪府)
今、日本で24チームが残っています
そしてこのラウンドで8チームに絞られます。
残れたら代々木第一体育館で試合です

かなり厳しい試合となりますがFUGA東京全員で
何とか代々木に帰って来れる様に頑張ってきたいと思います。
よろしくお願いします。
金川

断れない状況ってありますね・・・
全3部作の最終章でございます。
まあこんな感じでバランストレーニングをしていたんですが、運動学習が進むとスキルが向上しますので難易度を上げるわけですね


俺にも引っ張らせてくださいと破綻なく滑るOG氏
に
提案する
に嫌な予感がしつつもOKしてしまったのが
なぜか右手のグローブが牽引役の右手にあるのを確認できなかった方はもう一度
そして一部で好評のコメント入り静止画もよろしければ
こんなときの為にお一つどうぞ
なんとOG氏はこの日から横乗り魂が再燃し
バランストレーニングを取り入れたお仕事スタイルになり
次週の雪上合宿に備えています
ホグレルスタッフにはスノーボード経験者が多いのですがおさらいを含めて合宿前にもう一度このブログで「HOW TO」編を紹介してみたいと思います。
最後に・・・
わたくし達がやりたかった本来の動画がありますので
をご覧ください
Tow in ski and snowboarding 
ではまた次回に~

大阪出張1日目

神田店スタッフの神保です

先日、2月25日と26日で大阪に行ってきました

観光ではなく、お仕事です

本社の星野副社長の運転のもと、企画部の福原さん、高柳さん、そして神保の4人です

片道約7時間半のもと、東名高速を進み、たま~にインターで食べ物を買ったり

副社長、長い運転お疲れ様です

初日は大阪ドーム近くにあるスポーツクラブNAS大阪ドームシティさんに行ってきました

NASさんは最近できたばかりのスポーツクラブで、とても綺麗です


その中にホグレルが置いてあります

大きな鏡の前にワインレッドのホグレルがありました


次にスタッフや会員様にホグレルのトレーニング案内したりしました。
お話を聞いたところ、NASさんではパーソナルトレーナーが特にホグレルを気に入ってくれているそうで、メニューに組み込んでくれています

けれど、それ以外でもフリーでホグレルを使ってくださる方も居て、「気持ちいいんだよね~」なんて言ってくださいました
最後にスタッフとパシャリ
2日目はホグレルスペース本町でのセミナーの内容を挙げたいと思います
それではまたです


続・TOKYOマラソン!!
八丁堀店の伊東です
明日で2月も終わりですね
明日の明け方からは都心でも雪が降るそうです


乾燥が続きまだまだお肌の保湿に気を抜けません

さて
今日は先日の東京マラソンに参加された八丁堀会員さんの「阿良田さん」がメダルを持ってきて下さいました
42.195㌔を完走した方のみに送られる勲章です
すごい
光っていますね

阿良田さんは昨年からマラソンを始め、灼熱の中行われたタートルマラソンでハーフを走り切り、まさかまさか10倍の倍率を跳ね除け見事東京マラソン当選

このメダルは、ものすごい運と努力の結晶なんです
ホグレル効果も少しはあったでしょうか
水天宮付近で、阿良田さんに会えた時は感動ものでした
笑顔でしたが、かなりキツイレースだったと思います
本当にお疲れ様でした
ところで
ホグレルスタッフはいつ東京マラソンに当選するのだー
来年に向けて東京マラソン貯金でもしますか

東京マラソン 応援行ってきました
小野です

先日は東京マラソンが開催されました

川内選手が注目される中、藤原選手の好走で日本人選手トップの成績をおさめました。
藤原選手も先日のテレビで走り方(身体のバネをうまく使う)の話もされていました。
オリンピックも近づき、これからの日本人選手の活躍が期待ですね

さて先日は、ホグレルスペース日本橋店より一番近い、水天宮交差点付近で会員さまや関係者の応援に現地に向かいました。

気温は低く
寒かったですが、
風は程よく、ランナーも走りやすい気候でしたね。

選手の先頭集団です。
テレビで見るよりも、目の前で見る走りはダイナミックで迫力があります

川内選手は少し遅れてのレース展開。
今回は残念でしたが、沿道の応援は凄かったです。ファンが多いですね

その後は市民ランナーも増えてきて、盛り上がってきました
様々な格好で走るコスプレランナーや震災復興に向けたメッセージTシャツを着て走ったり、応援しながらも楽しめるようになってきました。

写真をみてもだんだんランナーが増えてきたことがわかります。
知っている人を捜すことも大変でしたね。

始めはあえるかどうかわかりませんでしたが、
実際に探し出す事ができました。
挨拶出来て良かったです

八丁堀の会員さま。
初のフルマラソンでしたが、無事に完走出来ましたね

中にはハイタッチをしてくれながら走る日人も多数いらっしゃいました
ランナーは沿道の声援で元気をもらうと、良く耳にしますが、
応援する側も、ランナーの元気な姿を見て元気になりました
そして忘れてはいけないのが、陰で支えて下さるボランティアスタッフや警備(警察)や関係者の方々です
たくさんの人たちが関わり、このような元気なイベントが行われることをあらためて感じました

これからも、このように元気になれるイベントが開催されるよう、自分たちも少しずつかかわっていけたらと思います
みなさん、本当にお疲れ様でした。
東京マラソン 山田玲奈さん
先日は、タレントとして活躍中の山田玲奈さんが、
ホグレルのトレーニングを体験しに、神田店にお越しいただきました
明日開催される東京マラソンにエントリーをしていて、調整も兼ねてトレーニングしていただきました
山田さんは運動神経抜群
対応は神田店、神保トレーナー
きっと気に入っていただけたのではと思います
トレーニングを見てくださっている、木村ヤストさんよりご紹介いただきました。
(木村ヤストさんはラフィネランニングスタイルのランニングアドバイザーです
)
いよいよ大会は明日!
ホグレルスタッフも応援しています!
危機的状況における多段階回避運動連鎖

前回に引き続き「社長命令の実験」のレポートをお送りいたします。

これまでのあらすじ

深夜未明に雪降る
→路面凍る
→悪巧みを思いつく
→丈夫な人間を選ぶ
→誰かにやらせてみる
→TKが滑る
→TK撃沈
→TK悔しがる
→次の人柱を選ぶ
→「HYやれよー
」と言われる←イマココHY氏は思慮深く慎重で怪我を嫌うパーソナリティをお持ちでございますが同僚にあおられてしまい実験参加ネタ提供となりました。
「慎重におねがいします、すぐに選手権ありますから」と牽引役へ伝えて
「もちろんだよ!大事な体だからね!」と
聞き恐る恐るボードの上へ・・・叫び声が二段階になったのを確認できなかった方はもう一度再生ボタンを

今回の注目点は
・心理的障壁はどう取り除かれるのか?
・想定していない外乱要因への対応
・諦めない姿勢
・傍観者たちの勝手なコメント
です
それではまた静止画をご覧ください

まだ牽引役を信頼している頃
慎重だが負けず嫌いなようで・・・
HY氏は上り勾配だったためにニュートラルポジションが分かりづらく前足荷重が増えてしまいスリップしてしまったようですね。
TK氏
HY氏
が怪我無く終了し社屋に戻ろうとしましたが
「見本見せてくださいよ~
」と視線はOG
氏へ
HYを超える慎重な性格+牽引役はTK氏
のレポートはまた次回へとなります
冬季雪上合宿に向けてバランストレーニングを積んでいるOG氏にご期待ください
ではまた皆様お元気で~























優勝しました
やった




























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