第14回 関東フットサルリーグ一部 第一節 開幕戦！
今日はあいにくの雨ですが、今年も始まりますね～、関東フットサルリーグ
毎年私も家族で応援に行くのですが、試合観戦は本当に楽しいですし、燃えますね
本日6月9日(土)、柏市中央体育館にて、関東フットサルリーグ1部 第1節が行われます。
[第14回 関東フットサルリーグ1部 第1節]
日程：6月9日(土)
会場：柏市中央体育館
(千葉県柏市)
[第1試合]
11:00 ブラックショーツ vs ファイルフォックス府中
[第2試合]
12:50 アルティスタ埼玉 vs ゾット早稲田
[第3試合]
15:00 バルドラール浦安セグンド vs フウガすみだ
[イベント]
16:30 小学生のゲーム
[第4試合]
17:05 柏トーア’82 vs カフリンガ東久留米
※入場無料！
※第3試合前に優勝カップの返還セレモニーが行われます。
※第1節は柏トーア’82のホームゲームデーです。
[柏市中央体育館]
〒277-0004 千葉県柏市柏下73
TEL 04-7164-9573
[柏市中央体育館へのアクセス]
○JR常磐線 北柏駅 南口
・南口より徒歩15分
・阪東バス(北柏駅) 慈恵医大柏病院ゆき「慈恵医大柏病院(終点)」下車 徒歩3分
○JR常磐線 柏駅 東口
・東口より徒歩30分
・阪東バス(柏駅東口) ウェルネス柏(慈恵経由)ゆき・慈恵医大柏病院ゆき「柏市民体育館入口」下車 徒歩1分
今年もホグレル卒業生のフウガキャプテン3金川 武司選手、そして本社で活動してるホグレルの王子!?16早川 裕樹選手は活躍してくれる事でしょう
皆様の応援よろしくお願い致しますm(__)m
今年も頂点目指して頑張ってくださいね～
フウガすみだ
3 金川 武司選手
16 早川 裕樹選手
Android携帯からの投稿
フウガ×ホグレルcup♪♪♪
神田店スタッフ高本です
6月3日(日)は今年で三回目のフウガ×ホグレルcupがありました
今回もホグレルチームで参加
(私も試合に出させてもらいました
)それとうちの可愛いホグレルマシンも参加
まずは社長のご挨拶
写真は撮れず
そして、フウガのキャプテン金川 武司選手、ホグレルの爽やか王子 早川 裕樹選手によるマルモリ
…
ホグレルチームはホグT着て準備バッチリ!?
フウガ×ホグレルcup参加チームの方達にも試合の合間に肩甲骨、股関節周りをほぐして頂きました
みなさんの一言『気持ちいい～
』『スッキリした～
』そうです、ホグレルのマシンは硬くなった筋肉をマシンを使って効率よくほぐすことが出来るんです
素敵～
運動前のウォーミングアップ、そしてクールダウンにもオススメです
http://www.hogrelspace.com/index.php
今回ホグレル会員の方もご一緒に参戦してくれまして、応援にも駆けつけて来てくれました
ありがとうございますm(__)m
そして、今回の試合結果は…(プレー中の写真撮り忘れました
)
10チーム中、な・何と
9位という結果に
来年は最強チームとして参加できるように八丁堀の黒目キャプテン、準備の方よろしくお願いしますね
みんなで記念撮影
ホグレルTシャツ揃ってますね～
そしてホグレルスマイル決まってますねぇ～
来年は更にパワーアップしてのホグレルチームで参加したいと思います
雨予報が晴れになり、これからのホグレルスペースの活動も更にグレードアップして行くこと間違いない
これからもホグレルスペースをよろしくお願い致しますm(__)m
Android携帯からの投稿
ホグマガ6月号配信しました！
月に一度メールにて、会員様へ”ほぐれる情報”をお届けする、ホグレルメールマガジン（通称：ホグマガ）を配信しました
ホグマガは主に、「体に良いこと」「ホグレル・トレーニングのこと」「ホグレル裏話」 などなど、知って得する情報です
今月号は、
①社長と対談！～ホグ引き賞品「社長トレーニング」をやってみて～
今回は社長と山本トレーナーの対談形式で身体のことやトレーニングのことを対話形式で重要先日行われたホグ引き賞品の一つで、思っていた以上に好評!?
だった賞品です。
元プロスノーボーダーの経験を活かして、ホグレルトレーニングの最大のポイントを紹介しています。普段のトレーニング＋フォームチェックで体の奥深さを知ることができました
②今月のホグレルイベント
ランニングイベントなどホグレルスペース情報をお届けします！
好評の皇居ウォーキング＆ランニングは気軽に参加できるイベントです。
また６月３０日（土）はラフィネ＆ホグレルランニングイベントを開催します。柔軟性を高めると普段の走りが変わる！と選手・指導者経験豊富な木村ヤスト氏がお伝えします
③おまけ「甘酒つくりました」
腸を整える作用もある甘酒。
スタッフも作り、おいしさは保証済み!?
ぜひお試しを！
※配信の停止を希望されるかたは、お手数ですが直接送信先へ返信
をお願い致します。
それでは7月号もお楽しみに！！
ホグレルスペース
フィットイン訪問
そろそろ梅雨の季節になってきましたが、皆様お元気でしょうか
先日、フィットイン立川店さんに訪問に行ってきました
今回は動画撮影をしました
ディッピング使用前と使用後でスイングにどう変化が出るかを確認するためです
以前からディッピングを使用されてる方、また初めての方、それぞれ動画を撮影させていただきました
フィットインスタッフの鳥山さんにはスイングチェックを手伝っていただきました
何名か会員様を撮影させていただいたのですが、紹介させていただくのは２名になります
まずは、お一人目
アドレス姿勢も良い感じです
スイングはこんな感じです
使用前はもう少し体の捻りが小さかったのですが・・・
使用後はしっかりと捻れてました
続いて、お二人目
アドレス姿勢なのですが、ディッピング使用前は猫背だったのですが・・・
使用後は猫背が改善された状態になってます
どうですか、このスイング
元々、すごく体が硬いというわけではなかったのですが
しっかりと体も捻れて振り切れてますね
ということで、大成功に終わりました
また次回も体をほぐして良いスイングが出来る会員さんの姿を見れるように、頑張ります
では、また～～
☆ヨガレッスン☆
山﨑です
最近、なかなか店舗に足を運べてない状況がもどかしいです
さて、先日の月曜日に毎月恒例となってきているヨガレッスンを開催しました
今回また新たに参加してくださった会員さんもいらっしゃいました
ヨガに関しての知識はほとんどなかったので、どんなものかと
完全に参加者として今回参加しました
そこまできつくないだろうという心構えで挑んだのですが・・・
実際に体験してビックリ
思ったよりきつい・・・
ですが、心地よいきつさという感じで
苦手な部分に関しては特にきつかったです
ホグレルとはまた違った感じでした
何回も参加されてる会員さんの動きを見ると
僕より余裕の表情でした
そんな中、夢中でレッスンに取り組みました
↑ヴィラバドラアーサナーⅡ（戦士のポーズⅡ）
終盤の方になるとリラックスタイムで
仕事を忘れて寝てしまいそうになりました
ヨガレッスン次回もぜひ、参加したいです
まだ、ヨガをやった事ない方や興味のある方はぜひ参加をオススメします
僕のお気に入りのポーズは・・・
↑プラサリータパドッターナアーサナ（開脚の前屈のポーズ）
これが戸谷先生のダウンドックです
ヨガでは休憩のポーズという位置づけにもなるみたいですが・・・
意外と何回もやってるときつかったです
では、皆様お元気で～
防災訓練やりました！
山本です
紫外線対策に四苦八苦中です
先日、八丁堀店で、非難器具の講習が行われました
一通り、説明を聞き、講師の実演の後、八丁堀アシスタントリーダー黒目くんが、
実際に体験しました
ゆっくり降りるとわかっていても、
ロープから手を離すのはかなり勇気がいるようです
上の写真のようにばんざいの姿勢になってしまうのは危険です
胴体を閉めているバンドが抜けてしまうことがあります。
しっかり脇をしめて降ります。
無事着地成功
黒目トレーナー曰く、ロープを離す瞬間がこわいのと、
胴体をしめるバンドに全体重がかかるので痛いそうです。
万が一に備え、こういった講習や訓練を受けておくことはとても大事ですね。
今後も全店舗で定期的にやっていく予定です。
備えあれば憂いなし。
☆皇居ラン５月編☆
かなりブログから離れておりました
八丁堀店の伊東です
今日は月に一度の皇居ランの日でした
さすが、５月後半にもなると暑い暑い
日差しが厳しく感じてきました
日焼け対策もしていかないとですね今回も沢山の参加者の方に集まって頂きましたよ
またまた最多の12名でした
いつも通りマイペースに皇居を楽しみましたよ
今日は不思議な花が咲いていたり、先月いた白鳥がまたいたり、季節を感じながら楽しみました
（スカイツリーを気にしていましたが、またまた写真撮り忘れてしまいました・・・
）
↑ウォーキング部
一応、皆さん写りましたね
毎回参加して頂いてる山田さん
ハイチーズ
心なしかカメラ慣れしてきました
今回も皆さん無事に完走
やっぱり汗をかくと気持ちがいいですね
運動不足解消にいいですよ
皆さんと一緒にっていうのがまたいいですね
何回も皇居を走っていますが、毎回発見があったり、景色に癒されたりと変化があって飽きないです
ラン後、神田店へ移動中
後ろもばっちり写ってますよ～
さすがモデル
こちらが、不思議なお花
落ちていたのを拾ってきました
一体何のお花なのでしょうか？どなたか知ってますか～？
ホグレルのユニフォームと同じ色
後ろに写ってるのは・・・・・・
「日本橋店の石原理恵トレーナー」です
（ここで紹介
初登場）
日本橋店の夜に癒しを与えてくれています
来月も沢山の参加お待ちしています
おっと 
来月は６月・・・・梅雨
雨にいつも邪魔されるホグレルイベント・・・・・大丈夫か
金環日食
八丁堀店スタッフ島野です
今回は、今日のHOTな話題をお届けします
今朝、日本中が注目した出来事といえば・・・
ドゥルルルルルル～～～～～、じゃん
金・環・日・食
最初の２枚は直接、
残りの３枚は日食グラスを通して撮影しました
みなさんは観ることができましたか
八丁堀店でもイケイケ日食グラスが大活躍
見事に観測ことができました
祢占トレーナー feat. 
島野トレーナー feat.
次回の日食グラスで見られる天文現象は、
2012年6月6日（水） 金星の日面経過
金星が太陽面を通過する現象です。こちらも是非みなさんチェックしてみてください
ホグ引き！社長トレーニング！！
山本です
皆さま、ホグ引きの調子はいかがですか
木曜日はシール2倍DAY☆です
「あとちょっとでくじひけるのに・・・」という方、
ぜひ木曜日にいらしてください
先日、八丁堀店にて、むらさきホグにゃん賞の社長トレーニングが行われました
終了後、会員さまに感想をお聞きすると、
「これまでスタッフにアドバイスしてもらってきたことが、つながった感じがする。ストレッチだけではなくて、体幹の使い方を意識してトレーニングすることが大事なんだとわかった」
とのこと
途中から他の会員さまも加わり、一緒にトレーニング
んインナーサイの物陰に何かいる。
現在、むらさきホグにゃん賞が当たられて、社長トレーニングを希望されているのは４名いらっしゃいます
むらさきホグにゃん賞は
●ホグレルオリジナルタオル（日本橋店リーダー鳥山くんブランド）
●ホグレル賞品割引券
●社長トレーニングチェック券
●レンタルロッカー３ヵ月無料券
になります。
皆さま、あたったらどれを選びますか
ホグ引きは５月末まで行っています。
残り物には福来る
ぜひたくさんくじを引いてくださいね
新リーダー、アシスタントリーダー辞令式！
山本です。
初夏ですね。きもちいいですね。
ホグレルスペースではスタッフの異動を行い、5月から新しくスタートをきりました
つきまして、先日、新リーダーと新アシスタントリーダーの辞令式を行いました
日本橋リーダー 鳥山 大介
八丁堀リーダー 伊東 亜希
神田リーダー 寺島 真美
みんな見事に同じポーズ
新リーダーに熱く語る社長
聞き入る3人
後日、アシスタントリーダーの辞令式も行われました
日本橋アシスタントリーダー 武川 聖紀
八丁堀アシスタントリーダー 黒目 雄大
神田店アシスタントリーダー 古宮 隆裕
ホグレルスペースをよりよい場所にできるよう、精一杯励んでいきます
これからもよろしくおねがいします