【11】激しい脳活動

【体重】61.8kg(-0.6kg)

【食事】
朝:豆とモヤシのミートスパゲティ、麦茶、緑茶
昼:コンビ二弁当、パン、ペプシネックス、緑茶
晩:
合計： 1300kcal

【活動】
・脳活動
・家事
・ウォーキング 30分


【お金】
・車代金 150円
・雑費代金 100円
・緑茶 250円
・ペプシ 110円
・コンビ二弁当 350円
・パン 100円
・サマーベット 1000円
今日は、2060円使用。

残高【-20 】万円
今日は支払い無し。

【日記】
今日は、とある原稿を書く日。
合計でA416枚程度書かなければならない。
あぁ、ありえない！そして面倒！！！

でも仕方ないか。
〆切まであと5日しかないし、頑張る。

----------

学費3万円が返ってくることがわかった。
やったー！
といっても、8月末らしいけど。

----------

9月からT大学の運動プログラム(研究)の被験者になることになった。
栄養指導やらトレーニング指導やら、
ジム？つきで、毎月2000円。
やすーーーーー！！
普通だったら、毎月数万円はしますよ！
でも、9月かぁ。
2ヶ月ダイエットが終わる頃じゃないか。
どうしよう。
参加はするけどね。

【10】脳活動の日

【体重】61.8kg(-61.8kg)

【食事】

　朝：食パン、ほうれん草と豚肉炒め、ご飯

　昼：ミートスパゲッティ半分、麦茶、レモリア

　晩：豆もやし炒飯

　合計：1500kcal

【活動】

・家事
・事務作業
・脳活動

【お金】
・車 150円
・雑費 100円
・レモリア 150円
・卵、もやし、お茶
今日は、750円使用。

貯金
残高:-20万円(あと48万円)

【日記】

・クレジットカード1 31,298円
・クレジットカード2 81,632円
・たぶん，来月のクレジットカード請求 20,000円
・携帯代金 20,000円
・ローン 24,000円
・矯正歯科 21,000円
・ネット代金 7,000円
合計：202,930円
残高【-20 】万円

学費といろんな会費を支払った。
次はローンとカード1支払いを優先しようっと。。
その後に、矯正歯科とネット代金だ。
あと20万円かぁ。
4ヶ月ぐらいで支払えるかな。

---------

太ももの裏とフクラハギが
筋肉痛でキリキリする。
バトミントンのおかげだ！

にしても、体重減らないなぁ。
食べすぎ？運動しなさすぎ？
どっちもだ！！！

【9】未記録日

【体重】61.8kg(-0.6kg)

【食事】

【活動】

・バトミントン1時間
・脳活動


【お金】
・今日と明日の食材　840円
・ガソリン代金1000円
・外食　1000円
・車代金 150円
・雑費代金 100円
今日は、2,840円使用。

【日記】

・学費 ３2,000円
・クレジットカード1 31,298円
・クレジットカード2 81,632円
・たぶん，来月のクレジットカード請求 20,000円
・携帯代金 20,000円
・ローン 24,000円
・矯正歯科 21,000円
・ネット代金 7,000円
・いろんな会費 10,000円
合計：246,930円
残高【-24 】万円

色々支払をして、少し減った。。
今日は学費と色んな会費を支払おう。
給料日が15日だから、それが来たらまた支払おうっと。