4月19日(朝) ホームジムおはようございます今日は曇りです。加圧ベルトを両太腿にまいてステッパーをやりました。録画しておいためしばな刑事タチバナ「第2ばな 袋入りラーメン大捜査線」を見ながらです。食べ物のドラマは結構好きです。飽きないよね。ステッパーを30分練習時間は30分