離乳食の食べさせ方のプロ
栄養士 なお先生です
咀嚼力アップサポートコース終了生の
事例をご紹介させていただきます
サポートコース受講理由
Sくん(1歳8ヶ月)
なかなか食事が進まない
量を食べないからヨーグルトをあげてしまう
(これって良いの?)
固形を出しちゃうから
ついペースト状に潰してしまう…
ペーストにすると食べてくれる
でも噛んでいない
そろそろペースト状を卒業して
固形のものを食べるようになってほしい!
1ヶ月目の変化
朝食を食べる日と食べない日があるので
前日の活動量や夕飯の時間、就寝時刻などを
確認することで、理由を考え
食べる日の生活リズムを過ごせるよう工夫したことで
食べる量が増えてきた
2ヶ月目の変化
食べる量が増えたことで
お粥をやめて
炊き込みご飯にチャレンジ!
そして卵焼きもハンバーグも食べました!
(嬉しい報告をLINEでいただきました♡)
固形を食べられるようになって
食事作りが楽しくなってきた様子です
チーズなど前歯でかじれるものが増えたので
「噛む練習」をスタート
3ヶ月目の変化
お粥ほぼ卒業
噛む回数も平均20回以上になってきたので
「飲み込む練習」をスタート
飲み込みをサポートするレシピで
【噛んで飲み込む】習慣を身に付けていきました
サポートコース終了後の変化
・お粥を卒業して大人と同じご飯を食べられるようになった
・卵料理やハンバーグが食べられるようになって
レパートリーが増えた
・わかめスープも食べられるようになって野菜を入れても
食べてくれるようになった
・納豆ごはんが好きになった
・保育園に入る前に、不安が減った
・子育てがツラくて毎日限界だったけど食べてくれるようになって
そのツラさから少し解放された
ママの感想
サポートコースを受けていなかったら
いまだにお粥から抜け出せていなかったと思います。食べることが楽しいと思ってもらえるように、私もガミガミ言わず、関わっていきたいと思います!
本当にありがとうございました
サポートコース事例
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