おはようございます
昨日は午前中に散髪に行ってきました
30年以上通ってる
散髪屋へ久しぶりに
自転車で行ってきました
自転車に乗るのは
4年ぶりくらいかな
久しぶりだったので
無理をせず
最短ルート＆平坦なルートで
さらに車の交通量の
少ない道を選択
ゆっくり走ってて
迷惑かけたく無いからね
片道7キロちょっとの距離ですが
自宅へ帰る最後の2キロは
ずっと上りなので
その前に水分補給しようと思ったら。。。
4年の間に劣化していた
ボトルが粉々に割れて
水分補給できず
これからも休みの日には
短い距離でも
少し運動する様にしようかな