ママだって〇〇されると悲しい。。。 | 【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

 

6年間のイライラ鬼ママムカムカ

下矢印

たった1年で勇気づけママに!!
『イライラしない子育てより

イライラしても大丈夫だと思える子育てをしようキラキラ

 

【手帳×アドラー心理学】

「自分軸」を作りたいママへの勇気づけブログ

プラチナママカウンセラー 青山なつみですニコニコ

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ママだって

〇〇されると悲しいんです。。泣

 

 

 

 

 

先日、なんだか虫の居所が悪くて

無性にイライラしていた私。。。

 

 

子どもたちに

ザ・八つ当たり

してしまったシーンが多々ありました。

 

 

 

 

 

 

私にはだいたい

普段同じところでカチン!とくる

イラッとポイントがあります。

 

 

 

 

それは・・・

 

 

 

こちらが何を聞いても

 

 

シーーーン・・・

 

 

 

 

子どもたちが話に夢中になっていたり

YouTubeをぼけーっと見ているとき。

 

 

 

 

 

「ねえ、ごはん何食べる?」

「もうできたんだけど!」

「これ片づけてもらえるかな?」

 

 

何度も何度も何度も

聞いているのに

 

 

 

 

見事に、、、

 

 

本当ーーーに見事に

 

 

 

 

右から→左へ筒抜け。

 

 

 

 

 

 

だーれも反応してくれないときに・・・

 

 

 

 

 

「ねえちょっと!!きーてる!?」

 

 

 

・・・

 

 

 

・・・・・

 

 

 

・・・・・・

 

 

 

 

「聞いてよ!!!怒」

 

 

 

 

 

私のザワ&イラっとスイッチが反応して

ニョキニョキっと

鬼の角が生えてきます。笑

 

 

 

 

 

 

 

以前は、ここでブチ切れ。

 

夜寝る前まで

子どもに散々グチグチ言って

 

 

にも拘わらず、

 

 

なんでこんなことで

怒っちゃうんだろうな・・・

 

 

自分を責めて

罪悪感いっぱいになってました。

 

 

一体どっちなんだよって^^;

 

 

 

 

 

 

 

でも今は、

なんでいつもお決まりの状況で

こんなに怒ってしまうのか?

 

に気がつきました。

 

 

 

 

その理由は

 

「私は無視されるのが悲しい」

 

からだったんです。

 

 

 

 

 

ねえねえと話しかけても無視。

私の話を聞いてもらえない。

そんなにテレビの方が大事なのか?

 

 

 

 

「ちょっとくらいママの・・・

 

私の話も聞いてよ!!」

 

 

 

イライラ、どかーーん

となる背景には、

 

そんな悲しみの声と

 

 

 

 

「聞いてもらいたい」

 

という願いがあったんですよね。

 

 

 

 

 

今ではそれに気づけるようになったから

 

夜寝る前、同じようなシーンで

ぷんすか怒っていたとしても

 

 

 

「ママ、聞いてもらえなくて悲しかった」

 

 

そう伝えることができるように。

 

 

 

 

すると、子どもたちも

子どもたちなりに考えてくれて

 

 

「ママごめんね」と言ってきたり

 

 

「ぜんぜん聞こえなかったんだよ」とか

「で、なんだったの?」とか

聞いてきたりして。

 

 

今度は私の話を聴いてくれようとしてくれます。

 

 

 

 

 

そうすると、

いい大人の私でも

お母さんの私でも

 

心がぱかっと開いて

 

聞いてもらえて嬉しいなあって

実感できるんですよね。

 

 

 

 

ママー

ママー

聞いてーー

あのねーーー

 

ちょっとうざったいくらい呼んでくる子どもと

 

 

 

ねえ、ごはんだよー

片づけてー

ねえ、聞いてるーー??

ねえ?ねえ?

 

うざったいくらい聞いてもらおうとする私。笑

 

 

 

どちらも分かってほしい気持ちは同じで

そう変わらない。

 

 

イコールなんですよね。

 

 

 

 

 

そのことに気づけて

 

子どもの気持ちもわかるようになったし

 

子どももママの気持ちを考えてくれる機会になる。

 

 

 

親子で共有すると良いものが生まれていきますよ。

 

 

 

 

 

今日の話が少しでもお役に立てたら嬉しいです♪

 

 

 

 

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青山なつみ
◇プラチナママカウンセラー
◇ELM勇気づけリーダー
◇jo式手帳講師
 
起業から1年半で200名を超えるママ・女性たちに向けて
数々のセッションや講座を実施。
【実績の一部】
・満足度98%のBeing upセッション50名に開催
・心の中の言葉を引き出す不思議で安心な「思考整理セッション」
昨年度の継続セッションコース10名さま
・アドラーベースの「プラチナ子育て講座」第5期まで
「ELM勇気づけ講座」第3期まで開催
・jo式手帳講座は募集から1ヶ月でモニター50名さま満席

 

【 受講者さまの声 】
「初対面でも安心して何でも話せた」
「自分の言葉にならないモヤモヤを紐解いてもらった」
「話すだけで自分の中の想いが繋がっていった」
など、その人柄とセッション内容に嬉しい声が多数届く。
 
◇横浜市出身⇒名古屋市在住

◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女(小1)、次男(年中)の5人家族
◇趣味:ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技:細かい作業、人の話を聴く

 

 

 

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