子どもにイライラしてキレてしまう・・・
私ってダメなママ・・・。泣
と思っていたのは・・・
そう、
3年前まで「鬼ママ」だったこの私です。
詳しくはこちら↓
グズグズする子どもにイライラ
しょうもないことでケンカする子どもにイライラ
言うこと聞かない子どもにイライラ
子どもが使ったおもちゃで溢れる部屋にイライラ
のんきにスマホ見てる空気読めない夫にイライラ
夕方になるととにかくイライラ
寝かしつけしてもぜんぜん寝なくてイライラ
寝落ちしちゃってぐちゃぐちゃのキッチン見てイライラ
空気読んで洗おうとしない夫にイライラ
今日も自分の時間がとれなくてイライラ・・・
とにかく「THE・イライラ星人」でした！！
あっしに触れるとケガするぜ的に
とにかくイライラピリピリしていましたね。
それを自分の中で処理できてたら
まだよかったけど、
私はそれを
子どもに当たり散らしてた。
なんで言うこと聞かないの！？
ちゃんとやってよ！！
も～ホント使えないなあ！！！
まだまだ長男は幼稚園児で
小さくて未熟だったのに。。
私はそんな暴言を毎日吐き続けていたんです。
時には怒りに任せて、子どもの頭を叩くこともありました。
「まだ小さかったのに・・・」
今思い出しても、激しく後悔が襲ってきます。
何度も、「あの頃に戻ってやり直したい」って思います。
★私の暗黒の鬼ママ時代はこうして生まれました・・・
↓↓
でもアドラーを学んだから分かる。
あの頃の自分も、自分なりに頑張っていた。
自分の真面目すぎる完ぺき主義な性格で
自分の首を絞めていたけど、
あの怒りや暴言は
けっして
子どもを憎んでいたからじゃない。
子どもを痛めつけたかったわけじゃない。
子育てを一生懸命やりたかった。
子どもを育てるという責任を果たしたかった。
お母さんとして、自分なりに一生懸命やっていた。
ただ、その「行動」が、上手くいってなかっただけ。
その裏にある「想い」まで否定しないでいいんだよって
教えてくれた
アドラー心理学に救われました。
今日も、子どもにイライラして当たってしまった・・・と
自分を責めているママさんがいたら
自分に聞いてみてほしい。
「その行動の裏には、どんな想いがあった？」
その想いは、決して悪いものではなかったはず。
「早く登園したかった。」
なぜ？
仕事に遅れないため。
園に遅刻しないため。
先生に迷惑かけないため。
うん、どれも大切な想い＾＾
周りの人のことを考えられるママさんですね。
「早く子どもを寝かしつけたかった。」
なぜ？
保育園に行って疲れてるからたくさん寝てほしい。
明日も元気に過ごしてほしい。
子どもが寝た後、自分時間がほしい。
うん、どれも大切なこと＾＾
お子さんの健康が、自分のゆとりに繋がりますよね。
上手くいかなくてイライラ
怒ってしまったかもしれないけれど、
その裏には必ず大切な「想い」があるから。
どうかそれに気づいて
自分にマルをつけれるママになってくださいね！
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【勇気づけ】まずはママ自身が、自分の願いと感情に気づき、まるっと受け止める♪
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大丈夫、イライラもガミガミも
すべては「愛」からのこと＾＾
お子さんはママのことが大好きだから、
ママも自分自身をゆるしてあげましょう♡
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それでもイライラした自分を責めちゃう
感情コントロールができない・・と
愛情あふれる悩めるママは
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