【手帳】その忙しさ、錯覚かも!?しれません^^… | 【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

 

6年間のイライラ鬼ママムカムカ

下矢印

たった1年で勇気づけママに!!
『イライラしない子育てより

イライラしても大丈夫だと思える子育てをしようキラキラ

 

【手帳×アドラー心理学】

「自分軸」を作りたいママのための

プラチナママカウンセラー 青山なつみですニコニコ

星自己紹介は⇒こちら

 

 

「毎日バタバタしてる~」

が口癖のママさん

 

そのバタバタは・・・

 

疑いましょう!!^^

 

 

 

 

昨日は

 

人生謳歌塾式手帳講師

2期生の同期であり、

 

6児ママネイリスト 寺村美咲ちゃんと

 

 

clubhouseにて、

 

 

手帳術について

 

 

 

お話させていただきました^^

 

 

 

 

 

 

clubhouse、今まではiPhoneだけのアプリでしたが

Androidでも聴けるようになったのですよ♪

 

ぜひjoinしてみてください^^

 

 

 

 

 

美咲ちゃんとはFacebook Liveなどで

ペアを組むことが多いので

 

いつも安心安定のトーク♡

 

 

6児ママ美咲ちゃんの手帳術 詳しくは☟

https://ameblo.jp/bellanail-m/entry-12673331811.html

 

 

 

 

そして、

 

私たちがお伝えできることは

 

やはり・・・

  

 

 

 

 

【手帳×子育て】!!

 

 

 

 

 

6児ママでネイリストの美咲ちゃんと

 

3児ママでカウンセラーの私

 

 

 

一体どう毎日が成り立ってるのか・・・

 

 

 

 

というか、

 

私が美咲ちゃんに聞きたいわ!!爆笑

 

だって、わが家の倍だしね。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美咲ちゃんの経験談で

 

ココだ!というのは

 

 

 

「正しく諦めてきた」

 

 

 

 

 

子どもがいるときは、自分のことができなくても仕方がない。

 

 

と割り切ること。

 

 

 

 

 

 

 

えーーそんなの当たり前では・・・

と思うかもしれないけれど、

 

 

これが案外・・・

 

 

ムズカシイ!!えーん

 

 

 

 

 

だって、

 

 

 

 

「もー!私だって好きなことしたいのにーー!!ムキー!」

 

 

 

 

 

って・・・

 

 

 

なりません??(^^;

 

 

 

 

 

平日の疲れが溜まりたまった週末の夕方、

きっとそんな光景、あるはず・・・笑

 

 

 

 

 

 

 

でもね、それは、

 

 

 

やるタイミングや状況を

 

正しく見極められていないだけ。

 

 

 

 

 

 

 

「だって、他にできるときないんだもん・・・」

 

 

 

と多くのママはおっしゃいますが、

 

 

 

 

そこです、そこ!!

 

 

 

 

 

「他に時間がない」と思っているところから

 

意識を変えていくことが必要!

 

 

 

 

 

 

 

 

だってね、私も美咲ちゃんも

 

子育てに追われて

自分を後回しにしてた過去があるけど

 

 

 

 

 

今は・・・

 

 

 

「いや~~~あったね、時間は!!デレデレ

 

 

そう思えてる。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ないない!時間がなーーい!

 

 

の正体は、

 

 

 

実は・・・

 

 

 

余裕がない!

ゆとりがない!

考えられてない!

 

 

 

 

だから、

 

頭と心の中がごちゃごちゃで 

 

 

 

それだけで忙しいと錯覚してるだけ・・・

 

 

 

だったりするんです^^

 

 

 

 

 

 

それを、

 

 

手帳で整理し、きちんと時間を見つけてあげる。

 

 

 

それをしたことで、

私たち、毎日必死だったママですが

 

今はお仕事も、発信も、学びも

自分の好きな時間にできる毎日を手に入れたんです^^

 

 

 

 

「だから、手帳です!!」

 

 

と言っている所以は、そこにあり^^

 

 

 

もう手帳なしで、この毎日は成り立ちません♡

 

 

 

 

 

 

 

 

とはいえ、

 

そんなにたくさんの子どもがいて本当にできる・・・??

 

と思いますよね^^;

 

 

 

 

が、そこにはやっぱり

 

「子育てのコツ」も関係してきます!

 

 

 

 

 

 

そのあたりのマインドや

 

これまでのBefore→Afterは

 

手帳講座の中で詳しくお伝えしています^^

 

 

 

 

ただの手帳の書き方をお伝えするのではなく

 

講師の変化や想い、生き方までも

お伝えできる深い内容になっていますし、

   

 

 

 

それによって

 

「じゃあ自分は?」

 

「自分は一体何を大切にしたいんだろう?」

 

そう考えるきっかけになる時間になります。

 

   

 

 

 

 

人生の質、時間の質を見直すことができる

 

JO式手帳講座

 

 

次回は7月を予定♪

 

先行案内はメルマガより^^受け取ってくださいね。

 

 

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ママでも、私でも、毎日を楽しく過ごすお手伝い♡

 

一緒に笑顔のママになりましょう^^

 

 

 

 

 

開催中!手帳講座&ノート術講座

 

■未来と自分にワクワクできる♪jo式手帳講座

2/24(水)  10:00-12:00 満席

3/ 1(月)  10:00-12:00 満席

4/20(火) 10:00-12:00 残席1

5/27(水)  10:00-12:00 満席 

 

 

 

■アドラー流わたしのココロが整うノート術

3/8(月) 10-13時 満席

4/26(月) 10-13時 満席

5/19(水) 10-13時 満席

6/30(水) 10-13時 満席

 

 

 

 

 

青山なつみ
◇プラチナママカウンセラー
◇ELM勇気づけリーダー
◇jo式手帳講師
 
起業から1年半で200名を超えるママ・女性たちに向けて
数々のセッションや講座を実施。
【実績の一部】
・満足度98%のBeing upセッション50名に開催
・心の中の言葉を引き出す不思議で安心な「思考整理セッション」
昨年度の継続セッションコース10名さま
・アドラーベースの「プラチナ子育て講座」第5期まで
「ELM勇気づけ講座」第3期まで開催
・jo式手帳講座は募集から1ヶ月でモニター50名さま満席

 

【 受講者さまの声 】
「初対面でも安心して何でも話せた」
「自分の言葉にならないモヤモヤを紐解いてもらった」
「話すだけで自分の中の想いが繋がっていった」
など、その人柄とセッション内容に嬉しい声が多数届く。
 
◇横浜市出身⇒名古屋市在住

◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女(小1)、次男(年中)の5人家族
◇趣味:ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技:細かい作業、人の話を聴く

 

 

 

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