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私がお伝えしているjo式手帳講座では
自分の時間を把握するワークと
自分の望みを知るワーク
この二つをメインに、受講者さんに考えていただきます。
普段から手帳は使っているというお二人でしたが
改めて一週間を振り返ってみると・・・
「思い出せない時間がある」
「余白がもっと必要かも」
そんな発見があったようでした。
これは、私がいくら
「何したか分からないグレーゾーンが意外とありますよーー」
「スケジュールには余白を作ることが大切ですよーー」
と、声を大にして伝えたところで
ご本人がそれを感じ、気づかないと意味がない。
と私は思っています。
なぜなら、
手帳を使って
そのスケジュールで動いて
その生活を送っているのは
その方だからです。
そして、
その生活を変えられるのも
ご本人だけ。
講師の私じゃないんです。
だから私は講座内でシェア多め！！
自分の気づきを声にして、誰かに伝えることで腹落ちしたり
誰かの問題点を聞いて「なるほど～」と自分も気づいたり
お互いのためになる♡
それができるのが
手帳講座のイイトコロ♪
昨日は「ワクワクリスト」のシェアもとても盛り上がり
それぞれの未来のワクワクを聞いて
「わ～～それめっちゃいいですね～♡」
こちらまでウキウキわくわく♡
描いた未来に笑顔になってしまいました＾＾
コーヒーがお好きないづみさんへ
恵子さんが、おすすめの豆を聞かれたりして♪
誰かのワクワクを叶えることもできちゃう
とっても素敵な時間となりました＾＾
自分の毎日の生活
時間の使い方
ゆっくり見て、考える時間、とれていますか？
その方法は、知っていますか？
みなさん必ず、今の生活の中で
こうしたい！
ここを変えていきたい！
というところを見つけられています。
あなたの毎日も、まだまだより良くなる可能性がたくさん＾＾
ぜひ手帳講座にお越しいただき
その考え方を手に入れてくださいね！
次回は８月２５日
あなたのご参加をお待ちしています
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