本日から募集開始です^^
流れてくるSNSを見て、
いつも楽しそうな、キラキラママがしてること
子どもとお料理したり
アウトドアに連れてったり
絵本の読み聞かせをしたり
それをしたら
「なんだか良いママっぽい！」
と思うことを
「よし、私も！」と
あれこれ手を出してみたりしてました。
でも・・・
結果・・・
あえなく惨敗（失敗）してました・・・。
それもそのはず！
だって・・・
それは、そのママたちのやりたいことだから
私がやっても
楽しくないし、
子どもに余計イライラして
ただの悪循環しか生まれない。
自分がやりたい！
ワクワクする！
わけでもないのに、
結局何のためにしていたかって
ただ人のまねをして
「良いお母さん風」に見えるように
繕いたかっただけだった。
そんなうわべだけだったし、
しょせんはすべて、他人のワクワクだったんです。
そんなことに気づいてからは
「自分がしたいこと」基準で生活を選べるようになりました💓😊
子どもをわざわざ連れ出して
出かけなくてもイイし
苦手な何かを
「子どものために」と
一緒にやらなくてもいい。
家にこもって
本読んだり、ゲームしたりする方が
よっぽど平和。
「いいお母さん」に見えるための
不毛な努力はやめたんです！
その代わり、
🌟「ママがご機嫌でいること」
🌟そのための毎日を自分に用意すること。
を大事にするようになり
自分が疲れない
↓
心に余裕ができる
↓
家族に優しくできる
ようになって
とても良い循環が起こってました。
もしかしたら気づかないところで
誰かがやってる何かを
あなたも無意識に取り入れているかもしれません。
それが良い結果に結びついているなら良いのですが
それによって
イライラしたり
かえって疲れていたりしたら
本末転倒です。
あなたが本当にしたい生活は？
あなたはどんなことをしたらご機嫌でいられる？
どんなワクワクを描いてニヤニヤできる？
思い浮かぶだけ書き出して
一緒に未来をイメージして
ワクワクを共有しませんか？？
私がお伝えするjo式手帳講座にぜひお越しください！
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