こんにちは！
ママの輝きライフプランナー
青山なつみです✨
今月20日の佳き日にスタートしたメルマガ。
やっと少しずつ慣れてきて
毎日の配信ができるようになりました。
ご登録特典の
『鬼ママ歴6年の私が、
たった1年で心と家庭を整えた
「自分軸」の作り方』メール講座も
無事ほとんどの方に、7日間お届けすることができました。
（それ以降の方は順次お届けしていきます
）
）7日間、メールを書きながら
自分のこれまでの人生を振り返ることになり
子育てがスタートしてからの苦労も
小さい頃に感じた出来事も
今ここにいる自分も
すべてはつながっているな～～と感じています。
昔はね、全部ブツ切れでした。
過去のこと
ただの思い出
終わったこと
忘れようとしてること
「今」に繋げたくない、という拒否感からかも。
幼少期、いたずらして親に怒られた
小学生のころ、友達とケンカした
お姉ちゃんとその友達の輪に入れてもらえなかった
学生時代の部活のいざこざ
高校時代の大失恋
受験の後悔
就職してからの人間関係
産後クライシス
まあまあ嫌なコトも
「あはは、そんなこともあったなあ」って
いっそ昔話みたいにしてしまってる。
でもそれ、、
ほんとに消化できているのかな？
腹の底から、納得できているのか？
そう問いかけると
やっぱり私はできていないです
心理学を学び、消化できたこともたくさんありますが
今でもふとしたとき
つらい気持ち
苦いシーン
思い出す。
心の奥から沸いてくる憎しみとかもあります。
でも
メルマガを書いてみて、今は
それに固執したり
ひどく後悔したり
誰かを責めたい気持ちになる
ということはなくなったなと感じました。
「それすらも、今の私を作っているんだなあ」
そう感じられるように。
「自分軸」ができて
「私が」が主語になって
自分で自分の人生を生き始めた証拠
かもしれない。
私たちは、一本の自分の人生の上を歩んでいる。
生まれてから、命が尽きるときまで
ずーーっと続く一本の道。
２４時間×３６５日×年齢
今日まで続いている。
途切れたことはない。
その中で
人生の節目もあっただろうし
めちゃくちゃ悲しいこともあったり
最高に嬉しいこともあったはず。
それを、
消化できずに放っておいたり
ただの思い出にしてしまうのは
もしかしたらもったいないかもしれないですね。
そこに、未来を「自分軸」で
自分の足で歩くヒントが隠されているかもしれないから。
私はそれを一つ一つ見つける作業をして
その結果、今があります。
「自分を受容する道」
といってもいいかもしれない。
そう簡単なことではないけれど
受容した先には、生きやすい未来が待っています。
そんな未来を望んでいる
その覚悟を持ちたいという方は
ぜひお話を聴かせてくださいね。
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