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親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
プラチナ子育て講師 青山なつみです。
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●私は元・鬼ママ！！
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
昨日からご案内しているメルマガですが
さっそく事前登録をしてくださる方々がいて
とても嬉しく思っています！
ご登録いただいたみなさん、ありがとうございます
私は自分のダメなところ
未熟なところが出せなくて
陰でこっそり苦しんでいることが多いです。
「なつみさんって何でもできますね！」なんて言われると
恐れ多いですが、嬉しくて、その期待に応えようと頑張る。
で、何か成果を出せたときはいいけど
✔️頑張れなかった時の自分
✔️相手の期待に応えられなかった時の自分を
ずっと出せずに生きてきたのです。
『常に完ぺきでいること』を求められていると思うと
完ぺきにできたときはいいけれど
何かできなかったとき、失敗したときに
周りをがっかりさせるんじゃないか…
と、いつも誰かの目を気にして
周りからの評価を真に受けて
「他人軸」で生きてきました。
そこから生まれるものは
「だってあの人がそうしてって言ったから」とか
「あの人が正しく評価してくれてたら」と言う風に
責任逃れだったり
相手のせいにしたりと
いいものではなかった、、ということが多いです。
だけど、もう一歩！
踏み込んで考えてみると
実はどんなときも、自分が選択肢を決め
決定までをも行っている
のです。
「あの人に言われたから…」といっても
そこから言われたことをやるかどうかは
常に自分で決めているはずですよね！
そのことに気づき、自分が主体性を持って
生活も、仕事も、プライベートも選んでいったら…
もとい、選んでいると気づけたら
生活の質は格段に上がっていくと思いませんか？？
ママこそ、主体性を持つ。
すなわち「自分軸を作る」
そのことが必要不可欠なんです。
その自分軸の作り方や
私のＢｅｆｏｒｅ→Ａｆｔｅｒ
主体性を育んだ先にあるもの
などを、メルマガに載せて配信していきたいと考えてますので
こちらよりぜひご登録をお願いいたします😊
自分を認めて、癒して、前を向く♡
ママが「自分軸」で幸せになる方法。
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お手数ですがご確認をお願いいたします。
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