親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
Being upリーダー＆プラチナ子育て講師
青山なつみです。
＞＞はじめまして。自己紹介はこちら
●鬼ママってどういうこと？？
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
『オンライン・ドリームボードワークショップ』モニター企画
講座の流れ(予定)：対象：講座後のアンケートにご協力いただける方、作成したボードの紹介OKな方場所：オンライン。Zoomという通話ソフトを使用します。PCもしくはスマホがある方なら、どなたでも参加可能。ご用意いただくもの：昨日は作りたてのボードをシェアさせていただきましたが、
実はもう一つ作っていて！
じゃじゃん！！
こちらのボードは、とにかく心がときめきすぎて
仕方ない、
キレイでかっこいいモデルさんたちを集めて貼ったドリームボード！！
って、ただの単なるファンの切り抜きなんですが(笑)、
実はこれにも私の変化が表れているんです。
以前の私は、veryモデルのタキマキさん(ボードの左右上)には
たぶん…というか、
全然ときめかなかったんです。
「きれいなモデルさんだな～」くらい。
でも自分の年齢が上がり
やっていることが変わり
周りにいる方たちが変わり
目指すものが生まれ
自分自身が変わった。
私のフィルターを通して見る世界が
急激に変化していったんです。
だから
実際に掴む情報も、掴みたいと思う情報も変わっていき
こうして視覚的に訴えるドリームボードも
選ぶ写真、目につくポイントに顕著に表れてくるんですよね❗
いつまでも同じ自分でいられると思うな。
いつもボードを作るとこの言葉が必ず浮かんできます。笑
(えっ、天使の囁き？ 悪魔の囁き？笑)
ずっと同じ自分でいられたら更新する必要もないし
わざわざ自分に問いかけたりする必要はない。
でも私たちは日々変化してるから
その変化を、自分がはっきりと意識化できているかどうか！？
に尽きると思ってます。
そのために一役買ってくれるのがこのドリームボード
本当に、作っただけでも満足感や達成感も生まれるし
心がスッキリそしてやるぞー！という気持ちにさせてくれます。
実際どんな変化が起きているのか？
描いたことで何が叶っていったのか？
ワークショップでは、そんなこともお話ししながら一緒に作れたら嬉しいです
ぜひご興味ある方はお問い合わせください(^^)
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
～自己肯定感育み専門家～青山なつみ
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