足立朝日（2017.2.5）に第７回足立フレンドリマラソン（2016.12.23）の区民上位3人の結果が載った。毎年この結果掲載を楽しみにしている。10km男子60歳代で区民の１位に返り咲いた。
第７回大会 10km男子60歳代 ①位 タイム 49分33秒 64歳11ヶ月
第６回大会 10km男子60歳代 ②位 タイム 46分43秒 63歳11ヶ月
第５回大会 10km男子60歳代 ①位 タイム 47分22秒 62歳11ヶ月
大会前夜は忘年会で夜ふかしだったし、ぎっくり腰の後遺症の腰痛はあるし、前回より3分近くタイムが遅いので①位は絶対無理と思っていたが、②位とわずか3秒差で予想を覆して良かったので驚いている。前回①位のＹ氏が相当不調だったのだろう。
60歳から70歳の10kmタイムの落ち込みは①位のタイムで見ると10分程、1つ年を取れば1分程度遅くなる。もちろん個人差は大きいが60歳代後半になると上位3人に入るのは厳しい状況になることは当然の事。70歳で1時間を切って①位になれるように少しだけ頑張ろうかなと思った。これも自分のバケットリストの1つにしよう。