肩腱板断裂 術後〜3日目 2021.1.15

術後から翌朝6時まで

寝たきり、リクライニングなし、飲食禁止

痛みと動けない辛さの長ーい戦いの時間でした

気管に呼吸をするための管を入れていたため、ヒューヒュー音が出てしまうし、発声しづらいのが続いている

右は装具で固定

左は点滴、心電図、指先で酸素⁈測るの、首はブロック注射のカテーテル、下はおしっこの管

といろんなものに繋がれています

ずっと仰向けの同じ体勢から自力では動くことがほぼできず、腰痛やしびれがたまらん

腰にタオルを入れてもらいたい、ちょっと腰だけ斜めにしてもらえたら…

コロナじゃなければ、旦那に手伝ってもらえたかもしれませんが、現状自分でできないことが多すぎて看護婦さんにお願いするしかない

ですが、そんなことでナースコールを押すのは申し訳ないと思い、なるべくなるべく我慢してしまうのです

後半は2〜3時間で呼んでしまいすみません

麻酔の切れた後の痛みはブロックが微妙な具合だったのか、言われていた手の痺れは全く無し

ブロックがしっかり効いてればずっと痺れていると言われました、でも少しでも神経に当たってれば流れてくから全く効いてないわけではないと

2回点滴から痛み止めを追加してもらい、痛み疲れもあったのか少し寝れました

ほぼ腰痛と痛みのコラボ

他の方のブログで見たとおり、夜が本当に本当に長かったー

朝陽が見えた時はあとちょっとだぁぁぁぁと大袈裟だけど希望が見えてきました

朝6時

看護婦さんからリクライニングOK出ました！！

体勢を変えられる喜び　ほんのちょっと角度を上げれるだけでも幸せです

水を飲んでみましょう

何度かゴホゴホして最初はうまく飲めませんでした

その後、ペットボトルの水を飲みたくても自分で開けれず、看護婦さんが回ってきてくれるのを待つのでした

採血の時間

右は装具で固定、左は点滴があるため、足から採血しますと

頑張って痛みに耐えたのに「あーちょっとたりないかも」

え⁈え⁈ちょっとなら我慢してるからそのまま取っちゃってぇぇぇと思いつつ

やはり足りないので点滴終わったらまた採血になりました

何のための痛みだったよぉぉぉ

朝食を食べる

少量ずつよく噛みむせ込まないように気をつけて食べました

久しぶりのごはんが美味しくて完食です

食事制限はなし

左手(利き手じゃない方)でお箸を使うのは問題なかったのですが、右手でお皿を押さえられないから少し不便です

ソースやお醤油は1回分の小さいが付くのですが、手で開けれず口を使うのですが、毎回飛び出したりこぼしたりで病衣を汚してしまう難しい

術後のご褒美にプリンを買っておいたのですが、利き手が使えないと開けれません

看護婦さんがいらした時に開けてもらい、カップを股に挟んで固定して食べました

トイレに行く

点滴とブロック麻酔セットを引き連れて行くのです

最初は看護婦さんの付き添い

部屋のトイレのトイレットペーパーは残念ながら右側なので取りづらい

左手だと拭くの違和感あるわぁ

夜には熱が38度超え

翌々日も下がらず

手術後の熱はよくあることらしい

リハビリをスタートの予定でしたが熱のため延期

週末を挟むため週明けからに変更になりました

術後3日目

熱が下がり平熱になる

ブロック麻酔を入れているからか右目が腫れたままでボヤけて見えづらい→外したら徐々に戻りました

○装具で寝返りがうてない→ベッドの柵を左手で掴み左を向く

○ごはんをベッドの上で移動テーブルで食べるのですが、スリッパ が引きづられてベッド下に入らないよう気をつける

なんせ装具があり自分では取れないんです

気をつけてよけといたのに、看護婦さんが気づかずやってしまうこともあり💦そこにも気を使ってしまいます

○食事の時のスプーン等はまともに洗えないので、使い捨てか除菌シートで拭くようにしました

○髪の毛や顔はボディシートで拭いてました

頭からゴミ箱へダイブ(ノ_＜) 2020.12.31

2020年、大晦日

ガソリンスタンドで洗車をし、ふきあげ用の駐車場に車を停め降り足元も見ずに急ぎ気味で歩き出したところ…

縁石におもっきりつまづきまして、、、

右手をついちゃいけなーーーい

なんなら左も今悪化しちゃ…断裂が大きくなったらえらいこっちゃになるぅぅぅ

両脇をグッと閉めてコンクリートに勢いよく倒れ込んでいったら…

その先になぜかゴミ箱(コンビニにあるような大きなやつ)

まさかの手をつく前に頭からダイブ

ゴンとゆう音と共に首までグキッと

「めっちゃ痛ぇぇぇ」

たんこぶとほんのちょっと額に血が

大の大人が年の瀬にお恥ずかしい姿をお見せしてしまいました

ちょうどゴミを捨てていた旦那が

「大丈夫かぁ」

よくぞ、ゴミ箱に頭から突っ込む嫁を見て笑いもせず心配できたものだ

なかなか頭からゴミ箱ダイブする方見かけませんしね

レアですよ

当の本人は痛いのと、側から想像したら笑えて笑えて

もうその後は2人で笑いが止まらなくて止まらなくて

いまだに思い出すと恥ずかしくて笑い転げてしまう

ですが、両腱板は守らせていただきました

手術前の肩の具合 (不便なこと)

肩腱板断裂手術をする前の肩の状況です

右ではできないけど両手で体全体を使って行ったり、左手でしかできない事

・ポケット物を入れるのが痛くてできない

・字を書くことすら痛く入院書類の多さに休みながら数日かけて記入しました

・引き戸の開閉ができない

・冷蔵庫閉めができず最後のパタンは両手で　

・炊けたごはんをかん回すのが痛い

・胸くらいの高さより上に物を乗せられない

※重い物は持たず、どうしても持つ時は左手か、脇締めて両手持つようにとの事

・1ℓペットボトルを持つのに脇を閉めて左手サポートがないと持てない注げない

・髪を洗うのも痛くてなるべく左か前下向きに傾ける

・ズキズキずんずんした痛みで寝れない

・右肩を下にして寝れない

・ボールをなげれないので下からソフトボール投げ

・車のハンドルを回すのがつらいので小回りや駐車がきつい

・シートベルトが当たって痛い

・普段持ちのバッグの中身は必要最低限にしているが、腕にかけるのも肩にかけるのも痛みが出る

先生曰く、大断裂より中小断裂してるほうが痛みが強かったりもするらしい

今後も日常の微々たる事ができないかと思うと、仕事やこどものお世話などの心配

ステロイドとヒアルロン酸の注射で痛みを緩和するのも多くはできない

痛みで思うようにいかずイライラする時や

全身麻酔での手術をする怖さや

術後のロングランでの右肩を動かさない育児の不安で落ち気味の時

今より上向く生活のために前向きの手術の決断だと

その度に自分に言い聞かせるのです

で、す、が…

6歳の娘は話せば理解できるけど、4歳の息子は話したそばから忘れて激しく飛んでくるからね

怖いのです

再断裂リスクが頭に浮かんでしまう