歳を重ねるごとに順応性が薄れていく？

桜が咲く頃って
着る服に悩む季節
ですよね。
朝晩は寒さが
残っています。

しかし、

昼間はそれなりに

暖かくなります。

というか、暑い日も

ありますよね。

以前は・・といっても

かなり前です。

季節の変わり目の

気温や気圧、

天気の大きな変化に

体の自己調節が

順応していました。

それが今では！

体がついていかず、

どうにもヘロヘロです。

寝ても疲れが

取れにくく

なってきました。

今日も仕事なのに、

午前中から

眠たいのなんのって！

小麦やデンプン質を

控えねばぬ！