身体の中からキレイなママになる♡毎日できる食養生
みかん先生です
超小食、偏食で給食が大嫌い。
献立表を見ながら
毎日泣いていた小学生でした。
大人になってからも変わらず、
身体も肌もボロボロ。
育児書通りに
きちんとやってきた離乳食から
食養生や東洋医学の視点を
取り入れると
子供も自分もみるみる元気が溢れ出し、
肌も髪も
年々勝手にツヤツヤになって驚き！
焼き魚も炭と化す「料理苦手主婦」でも
毎日食卓に取り入れられる食養生の知恵を
お伝えします♡
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ママと子供のはっこう食養生
みかん先生です。
発酵×食養生を
組み合わせて
おいしく♡楽しい
食養生を
お伝えしています。
夏休みって
一日フル子育て！とか
小学生さんはお弁当生活！で
自分の時間がない…
荒れていく部屋の中、
ママ〜！ママ〜！ねーママ〜！
呼ばれ続け…
あぁ〜っ！！🌋
ってなること、
ありませんか？
子どもと過ごして
楽しいんだけど、
自分の満足感が上がることも
したいなぁ…
何か良い方法ないかな〜？
ということで！！
🧡一日一美活🧡
夏休みの間はしたいと思います✨
【②日目:きゅうりパック】
高級リゾートホテルでも
使われているナチュラル美容法✨
陰陽の原理で美白ケア✨
薄く切ったきゅうりの輪切りを
日焼けした肌に貼ると、
「陰性」のきゅうりが
太陽熱の「陽性」を 吸い取ってくれます。
ひんやり冷たくて
すっっごく気持ち良い〜〜🧡🧡
右足だけきゅうりでふいたら、
右足のほうが日焼けの色、 薄い気がしませんか😊？
足指に近いほうとか、
右足のほうがちょっと薄くなってない？？
右足だけ焼けないように
日陰に入れて必死にガードした
とかではないです🤣
食養生では 体調不良の対応も、
美容も人間関係もなんでも
「陰陽☯の法則」
に基づいて
解決法を見出します😊
何万年経っても変わらない
真実の法則なので、
陰陽の法則を知ってから
これまでどれほど助けられたか✨✨
日常の「何で？」「困った！」に
応用出来まくりです😊
まだ知らない😮！？
知っとこ！！
顔面に貼ったきゅうりを
水鉄砲で狙って
的あてゲームにされましたが、
きゅうりパックで日焼け対策⭐
一日一美活、大成功でした〜🧡
次回もお楽しみに！
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