エグゼクティブ・ヘルスコーチング

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29Jun
- 決めるから、叶う！
  こんにちは！ヒカリです8日間沖縄に行ってきました今回、5年越しの夢を叶えに行ったのですそれは、ハレクラニホテルのスイートに宿泊すること。2021年にハレクラニ沖縄がオープンした時、私はホテルのレストランで食事するのが精一杯でしたそれでも、リゾートのラグジュアリーホテルにどうしても宿泊したくて絶対にまた帰ってくる！と決めていました実際に宿泊してみて、それはそれは最高だったのですが夢が叶って嬉しい！という気持ちより当たり前に行ける感覚に近くなっていたことの方が嬉しく感じました夢とは、スケジュール！決めるから叶うこれにつきますね沖縄滞在中は仲間と合流毎日お腹を抱えて大笑いし子供のように朝から晩まで全力で遊びバカンスを満喫しましたそして8日間で1.5キロ体重が増えました太るのって簡単ですね〜
09May
- いま思うこと。
  こんにちは！ヒカリです5月はメンタルが不安定になりやすい季節です。3月、4月は終わりと始まりが同時に来る時期でした。張り詰めて頑張っていた人ほど、5月は調整が入る時かもしれません。心や体の調子を崩しているときは、休んでくださいというサインですところで、ストレスってどこから来ると思いますか？職場の人？家族？環境？実は、自分自身でストレスの種をまいていることがほとんとです〜であるべき〜すべきという思考は、自分も人も苦しめてしまいますそのルールを守らないと、自分にも人にもバツをつけるからです。そしてもうひとつ。思考が「今」ではなく、過去や未来に囚われていることもストレスの原因になります。まだ起きてもないことを不安視する過去のことで落ち込んだり腹を立てる最近は物価高や石油の問題で不安になっている方も多いのではないでしょうか？こんな時こそ、心の平穏を守ってください。あえてメディアの情報を取りすぎないようにするのがおすすめです。そして、忘れてはいけないことあなたには、人生を豊かにしていく力が既にある何歳でも、いつからでも！ゆるんでいきましょう毎日のルーティンのひとつノートに今日の幸せを書き出します幸せとは、目の前にすでにあるものですそれに気付いてくださいね。意識を向けたものは、拡大していきます
20Apr
- 3期生スタート！大変化をシェア
  こんにちは！ヒカリです私のオリジナル講座エグゼクティブ・ヘルスコーチング講座3月から3期生が受講していますが、早くも大変化を実感されています受講生の感想をシェアします仕事で逃げていたことと向き合えるようになり、部下から信頼されるようになったネガティブな出来事への捉え方、感じ方が変わり、心地よく過ごせる時間が増えた昇給、昇進して収入が増えたやりたいことを意識したら1日にメリハリが生まれ、楽しみが増えた〜すべき、〜であるべき、というジャッジが減ったスポーツの試合で今までにない良いプレーができたこれは全てやり方ではなく「あり方」を整えた結果ですみなさんの潜在的なポテンシャルが引き出されたからこそ本当に素晴らしいし、自分のこと以上に嬉しいです本講座は、オーダーメイドの個別オンライン講座ですそして100%味方の環境です講座説明会ご希望の方は、メッセージにて
11Apr
- 幸福感を感じられない理由
  こんにちは！ヒカリです先日ディズニーリゾートに遊びに行き、最近思っていることとリンクするような学びがあったのでシェアしますまず、皆さまは1日において「やりたい」と「やらなきゃ」どちらが多いですか？？やりたくないことをやり続けるというのは、人生において大きな損失をもたらします。お給料=我慢料というのは平成までの考え方で、令和の今もその価値観ならば手放した方がよいのです。(そんなことできるわけないと思うのは幻想であり、厳しい言い方をすると言い訳です)実際私は、やりたくないことは手放し、やりたいことを伸ばした結果働く時間は1/5になり収入は4倍になりました(その時やっていたことを一気にやめた、みたいに極端には受け取らないでください、それなりの準備は必要です)でも、私にカリスマ性があるとか、特別な人脈があったわけではありませんだからこそ、私にできたことは、皆さんにできると伝えられるのです。ディズニーの話に戻りますが、新エリアのアトラクションで、ピーターパンが「いつまでも子供のままでいてね！」というシーンがあるのですが、その瞬間に涙が溢れました私が思う子供のままというのは自分軸であること子供の頃は、自分軸全開だったのに世間の常識、誰かの価値観を自分の中心に置いていることがほとんどです自分軸がないのではなく、忘れているだけなのです。そしてその状態だから、幸福感を感じづらいのです。私たちが本当に幸福感を感じるのは、何かを手に入れた時ではありません。多くのお金持ちが車を買ったり、高級時計を買ったり、ハイブランドの洋服を買っても満たれないのはこのためです。本当に幸せを感じる状態とは私が私のままでいられている状態です。まさに自分軸。そしてその自分軸とはやりたい！を意識することで取り戻されるのです！！やりたいこと＝自由ですが、自由には責任が伴います。そして責任を取るのが、大人の自分なのです。私が勧めているのは、無責任に自由に振る舞うことではありません。自分軸を守るため、自分で人生の責任を取ること。それこそがかっこいい大人ですまずは、今いる場所で「どうしたら楽しくなるか？やりたいを増やせるか？」を考えてみましょう
05Apr
- 男女の在り方について考える
  こんにちは！ヒカリです実は、長年密かにパートナーシップについての研究をしてきた私今思うことをつらつらと書いていきますねまず、男性は女性からエネルギーをもらわないと生きていけないと考えています独身男性と既婚男性では、寿命が10歳近く変わるというデータもあるくらいです。女性は、生命エネルギーを自家発電できるイメージですが、男性は女性からのエネルギーがガソリンになるのです。ですが、パートナーがいればいいと言うわけではありませんパートナーからガソリンがうまくもらえない男性も本当に多いのです☑︎会話が減る☑︎セックスレス☑︎お家に帰るのが憂鬱こんなサインが出ていたら、男女のエネルギー循環は残念ながらうまくいっていませんでは、どうしたらうまく循環すると思いますか？それは男性が与え、女性は受け取ること男性が女性からエネルギーを受け取ると言っているのに、男性が与えるの？と思われましたか？男性は惜しみなく女性を喜ばせ、女性も感謝しながら受け取り、労う。それが男性の力となり、また頑張れる。このエネルギー循環がうまくできていると、女性はもっとご機嫌に男性はもっともっと頑張れるのです。パートナーシップにおいて、女性からのもらえるガソリンが不足してしまうと、男性は頑張れなくなってしまいます。だからこそ、女性は甘え上手、受け取り上手になる努力も必要です。わたしが努力していることの一つに、「整った私として存在する」というテーマがあります徹底して心の声を聞き、それを叶えてあげる。自分の心身を愛して、感謝しながら大切に扱う。生活習慣を整え、ストレスを減らす努力をしてあげる。そうして出来上がった「整った私」はただ居るだけで周りに多大な影響を与えることがわかりました。それは、周りの人もどんどん整っていくことです。女性が頑張るべきなのは、内側を整えることです。ですが、私たち女性はついつい・仕事も育児も完璧にやらなくてはいけない・世間体を気にしなくてはいけないこんなふうに頑張りがちですが、この頑張り方は意識が外側に向いているのです。ですが、自分を喜ばせてご機嫌でいること心がザワザワしたときには自分に寄り添い、内観してあげることこのように、意識を内側に向ける努力が必要です。意識を内側に向けることができるようになると、不思議なことに、周りが優しくなったり、出会う人も変わっていきます女性は本来、存在自体がお花であり、ふわふわの柔らかいエネルギーで触れる人を癒します。誰かの役に立たなくちゃ何かしていなくちゃと頑張らなくても、本来はリラックスしている状態でうまくいくのですそのためにも、男性はパートナーを「姫」として扱ってほしいのです最初は照れ臭くて、女性からも「気持ち悪い〜！」と言われてしまっても、女性はまんざらでもないものですだんだん姫マインドが定着してくると、男性を王子として扱ってくれるようになりますよあなたは最高に素敵！でももっとできる！だって私が選んだ人だから！と心から応援してくれたら、何でもできる気がしませんか？そのためには女性の選び方はとても大切なのですが、そのようなあげまん女性と関係を育むためには、あなたの在り方を磨くことこれにつきます相手にベクトルを向ける前に、まずは自分からご一緒に頑張りましょう
24Mar
- 本当の自分に還る。
  皆さまこんにちは！ヒカリです更新が久しぶりになってしまいました引っ越しをしまして、新居での暮らしも少し落ち着いてまいりました3/20は宇宙元旦だったので、改めて今年のテーマを考えました。「ゆるんで生きる」が今年のテーマですというのも、ここ10年は男性性のエネルギー全開で走り続けてきました男性性エネルギーとは、現実を動かす力です。行動・決断・目標達成など。そのおかげで積み上げられたものがあり、今の私があります。一方で、自分の本当の気持ちを置き去りにして、無理をしていたこともありました。それを全てやめるわけではなく、もっともっと自分の心を丁寧に見てあげることを頑張ろうと思ったのです。私自身もそうですが、いろんな方を見ていて伝えたいのは努力の方向性を間違えないこと例えば、しんどいと感じながら毎日仕事に行くという努力はできるのに、自分は本当は何がしたい？どうなったら幸せ？と気持ちを丁寧に見ていく努力はできていない。この状況を、少し変えてみませんか？本当の望みが分かったら、今の環境を変えなくてはいけないかもしれません。全てを今すぐやる必要はありません。今できることを考え、実行するのですその努力を、自分のためにするのですそれが自分を大切にするということ。私も自分の気持ちを丁寧に丁寧に見てあげる訓練をしています。引っ越しを決意したのも、自分の気持ちを最優先させてのことでした左脳的に考えると、お金もすごくかかるし、とても面倒ですですが、自分の気持ちを丁寧にキャッチすることを意識してから、素敵なお友達ができたり、臨時収入が定期的に入ります最近知り合った素敵な女性も「最近ますます自分に還る感覚が強くなっている」と仰っていて「そうそう！分かります！」と盛り上がりましたぜひこの機会に考えてみてはいかがでしょうか？人生は一度きりですおまけ先日は1年ぶりの大阪へ。マリオットに宿泊しました。10年ぶりくらいに道頓堀を歩きました〜(日本人のほうが少ないんじゃないか？という感じでした)雨で百貨店に避難したところ、素敵なお財布との出会いが春にお財布を新調するとお財布が張ると言われているので、金運アップにもおすすめです
22Jan
- 願いごとは『前祝い』しよう！
  こんにちは！ヒカリです更新が滞ってしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか？私は年始に旅行に出かけたり書籍の出版に向けた準備イベントの主催来月からの講座の準備とバタバタしていました今年は引っ越しをしたり海外旅行に行ったりまた器を広げる一年にしますところで、みなさんは『予祝』をご存知ですか？未来の成功をあらかじめ祝うことでその未来を現実に引き寄せるという日本古来の考え方ですお花見は元々、秋の豊作を願う行事だったんですよ私自身も、予祝の考え方を取り入れるようになってから、理想がどんどん叶うようになりました願いが叶いやすくなるポイントは叶った時の気持ちを感じるですということで、仲間内で予祝イベントを主催しましたお祝いの席をセッティングそれぞれに、2026年叶ったことをシェアしてもらい、拍手&乾杯をしました友人がサプライズでケーキを作ってきてくれましたよ才能豊かな仲間たち最高の財産です皆さんもぜひ未来の成功を予祝してみてください本当に効果は絶大です
12Dec
- 制限を超え、人生がどんどん面白くなる秘密
  こんにちは！ヒカリです普通以下のOLから今ではどんどん夢を叶え続けられる秘密自分の人生に恋ができる秘密それは制限のない人と一緒にいることなぜなら、あなたの常識は、まわりの人の常識で作られているからです。その常識が潜在意識に刻み込まれ、潜在意識が人生を作っていきます。私は27歳から今まで、ある意味で非常識な大人を大勢見てきました家を持たずホテル暮らし女性がバリバリ稼いで男性が専業主夫夫婦でバスルームが別バリ島のビーチで400人の運動会独身で複数人と恋愛PC一台持ってノマドワークこんなのアリ？！と思うたび私もやってみたい！と夢が膨らんだりいろんな人がいていいんだな、と感じたり。人生を初めてで埋め尽くしたい！もっと楽しくしたい！と心から思っているから、どんどん面白い人に出会えるし、チャンスも広がっていきますあなたの人生はあなたの思い込みでできていますどんな新しい思い込みを作りますか？おまけ先日は都内某所にて、初のテレビ撮影！何度目かのブシュロンVIPルームで接客をバロン・ド・ロスチャイルドのシャンパンとピエールエルメのチョコレートありがたいことです。
01Dec
- 限界OLからVIPに？！思い込みを手放すと豊かさの循環が始まる！
  こんにちは！ヒカリですいよいよ2025年も最後の1ヶ月になりました早くも先月から1年の振り返りをしているのですが、本当に今年も密度の濃い1年でした思えば会社員時代、心身ともに限界で、目の前が真っ暗でしたお金がなくて、毎日通帳の残高を見ては落ち込み、SNSで豊かな人を見て羨ましがっていました。そんな私が、今では毎月のように素敵な経験ができ、天職と人に恵まれ、特別な場所に招待されるようになりましただからこそ、断言できます。誰でも理想のライフスタイルは叶えられる！ではなぜ、多くの人がそうなっていないのか？それは、行動をするときに制限がかかっているからではないでしょうか？時間がないお金がない人脈がない家族やまわりににどう思われるかなだからやめておこうこのように、あなたの行動を制限するのは誰でしょうか？多くの人は、自分と答えます。実はこれが落とし穴あなたに制限をかけているのは思い込み・刷り込みです過去に人から言われたこと、見聞きしたものの影響なので、あなたが悪いのではありませんしかし、思い込みは変えることができます私も幼少期からあなたにはできないあなたには無理そんな言葉をかけられて育ち「自分は何もできない」という思い込みが生まれその通りに「何もできない」現実を自分で作ってきましたしかし、大人になっていろいろ学んだ時に新しい設定を作ればいいんだ！と気がつきました　そこで美人として生きることVIPとして扱われること金銭的にも精神的にも豊かであり続けることこれを設定しましたするとその通りになっていったという感じです私の講座では、思い込み、刷り込みを外す方法もお伝えしていますぜひこのタイミングで、ご自身の新しい設定を考えてみてくださいねおまけプロバスケチームのオーナー様より、VIPルーム観戦にご招待こちらでドリンクや軽食をいただきながら、優雅な試合観戦スポーツは元気をもらえますね少し前ですが、銀座のルイ・ヴィトンでショッピング同行お手洗いがキラキラで思わずパシャリ
20Nov
- 明日休めないあなたへ！風邪を1日で治すケア
  こんにちは！ヒカリです冷えて免疫力が下がる季節です風邪をひいている方も多くいらっしゃいますねそういう私も、先週久しぶりの発熱ですが、ただの風邪なら一晩治す方法を心得ているため、翌朝にはだるさもなくスッキリでした！のどの腫れだけ少し残っていたのですがそれも翌日安静にしたら治りました今倒れるわけにはいかない！という人に向けて、熱が出た時に一晩で治すためのセルフケアをお伝えします(くれぐれも、数日休める働き方をしていただきたいものですが)まず、やりがちなのは解熱剤を飲むこと。これは、逆に症状を長引かせる原因です。熱があるということは、体の中では、免疫細胞とウィルスが戦っているこいうこと。体温を上げることで、ウイルスを排出しようと頑張っているサインでもあります。高熱であまりにも苦しいとき以外、使わない方がベターですそして寒気がするうちは体を温める！寒気がおさまり、しっかり発熱し始めたら氷枕で後頭部や首元を冷やしても大丈夫ですこれで7〜8時間しっかり休めば、翌朝には熱が下がっていますぜひお試しくださいおまけ神戸の先輩宅を訪問素敵すぎるマンション。心温まるおもてなしを受けました前菜からデザートまで、ご主人の手作り！ワインもペアリングしていただきダイニングの大きな窓から見える景色がだんだん夜景に変わっていきます成功者の共通点のひとつは、お部屋がスッキリ片付いていることです空間のゆとりは、心のゆとり、お財布のゆとりと比例するのだと思っています私も帰って断捨離とお掃除をしたくなりました
29Oct
- あなたの年齢も好感度も、このパーツで決まります！
  こんにちは！ヒカリです先日ある男性が「俺、もう10年以上も歯医者に行ってないわ」と得意げに話しているのを聞いてドン引きしました笑歯のトラブルがないと言いたかったのでしょうが「歯の健診もクリーニングも10年していません」と言っているのとイコールですその証拠に、その方の歯はお世辞にもきれいとは言えず、お口のニオイも気になりました本当にトラブルがないのでしょうか…？実は成人の80％が歯周病、またはその予備軍と言われていますということは自分は大丈夫と思って検診に行っていない人の80％が歯周病のリスクありということ歯の印象って、髪や肌と同じくらい大切ですぱっと見若いと感じる方も、歯が見えた時に年齢を感じることがあります歯茎が黒ずんでいたり歯が黄ばんでいたりタバコのヤニで黒くなっていたりお金持ちはまず歯を治すと言いますが白くて清潔感のある歯は健康と富の象徴なのです私も25歳から４年間かけて歯列矯正しましたトータル150万ほどかかりましたが、いいお金の使い方をしたと今でも思っています。同僚がコンビニでお昼を買い、自販機でコーヒーを買い仕事帰りに洋服を買ったりカラオケに行ったりするのを横目に毎日お弁当と水筒持参、休日にはアルバイトして貯金をしたのでしただって、10万円の服を着ていても姿勢が悪かったり太っていたらカッコよくないからだったら自分の体に投資して、Tシャツにデニムでも輝ける自分を作った方がいいそう思っていたし、今はさらに確信に変わっています歯は死ぬまで使うパーツでのひとつです。インプラントという手もありますが、超高額(1本40万前後、全部変えたら1000万超え)しかも歯茎や骨が健康でないとできません。ある女性の方が「お風呂に持って行けるものに一番お金をかけなさい」と言っていましたつまり、自分の体に一番投資をするということです本当にその通り３ヶ月に一度、3000円程度で歯の健康が維持されるのに行かない選択肢はありませんよねしばらく歯医者に行ってないな〜と思ったらすぐに定期検診の予約を入れてくださいねおまけ素敵なパーティーに出席しました🌹@ホテル日航大阪大好きな仲間ととある方の還暦祝いだったのですが泣けるくらい最高に幸せな1日でしたドレスアップできる機会があるのも嬉しいそれではよい1日を
24Oct
- なぜか上手くいく人がやっていること
  こんにちは！ヒカリです頼られ、応援されどんどん夢が叶いどんどん豊かになっていくこんなふうになれたらいいですよねそんな人たちがやっていることはなんだと思いますか？それは信頼貯金です相手にして差し上げていることからしていただいていることを引いてプラスになっていれば信頼貯金ができていますこれはいずれ無形資産となり有形資産と同じかそれ以上の価値を持ちます本日は、信頼貯金を積み上げるために物心ともに豊かな人が実践していることを1つをシェアしますそれは人の役に立ち縁を繋いでいくこと難しいことではありません・人が求める情報を提供する・素敵な商品、人、サービスを紹介する・知り合い同士を繋げるとにかく自分の待ち合わせているもので目の前の人の役に立つこと。能動的な人にしかできないことですがこれができる人はいずれ、有形資産、無形資産ともに築ける人です逆に言うと、人に言われたことしかやらないと豊かにはなりづらいということ具体的な例を挙げると、・人柄もサービスも気に入っている飲食店、美容系のサロンを友達にも紹介して、みんなで通う・相手の悩みを覚えていて、それに関する情報を仕入れたら即シェア「そんないい情報もっていません」と思われるかも知れませんが、自分にとっては大したことないと思っていても相手にとっては素晴らしい情報かもしれません。とにかく、目の前の人に興味を持ちひとつでも役に立とうという気持ちで接することです縁を大切にしているとある時は愛のある言葉として返ってきたりある時はお金という形で返ってくることもあります相手から返ってこなくても別のところから返ってくるので気にしなくてOKです「あなたはいつもいい情報をくれるよね」と言ってもらえるようになりましょう人生が変わりますよおまけゴルフにハマりスタートして1ヶ月ですが2回ラウンドに行きました
06Oct
- お金も愛も手に入れる「あり方」
  こんにちは！ヒカリです女性は人との繋がりを大切にして生きる人が多いのですが男性は注意しないと、孤独になってしまうケースが多発しています寂しさをこじらせると、老害にもなりかねませんそういう男性を見ていると僕のことを見て！僕を愛して！と小さな男の子が泣いているように見えますでも、そんなことをしていていては絶対に豊かにはなれません。物心ともに豊かな人は人に与える側です人の役に立った質量＝収入ですから人からエネルギーを奪うことをしていては金銭面でも絶対に豊かにはなりませんよね私たちは、若い人、特に子どもたちに愛を与えられる側にならなくてはいけません愛を原動力にして行動していくと経済は必ずついてきます。そもそも、男性は本来ものすごく愛情深いのですそれはとくに役割に目覚めたとき特攻隊の青年たちが家族に宛てた手紙を見る機会がありましたが、わたしは男性たちの深い深い愛を感じました自分は旅立つけれど、皆は幸せでいてください10代〜20代前半の若い男性でも精神が成熟しているのが分かります。きっと彼らは、表向きは国のためでも家族のために戦ったのだと感じました女性はエネルギーを自家発電できるのですが男性は、女性からもらえるエネルギーがガソリンになります。　　男性が与え、女性は受け取るその感謝と愛を受け取りまた与えるこのエネルギー循環がベストなパートナーシップです最たるものは家族ですが、両親はいずれ居なくなりますあなた自身で作った家族のために愛を注ぐことがベストです役割を持ち、責任感が生まれた男性の表情ってキリッと引き締まりカッコいいんですよね　だからこそ、女性ときちんと向き合えるようにまずはご自分と向き合い、磨いていくことをおすすめしますおまけフランスのジュエリーブランドの催事にご招待していただきました「黒」をテーマにしたアミューズとシャンパンをいただきながらダイヤとクリスタルで作られた作品を鑑賞
05Oct
- 何もかもうまくいかない時の過ごし方
  こんにちは！ヒカリです絶賛、停滞期です今まで上手く行っていたやり方なのになぜか思うようにいかなくなっていますやる気はあるので行動するのですが空回りしている気がする…今までも何度もありましたので、きたきた〜と冷静に観察しておりますとにかく行動量を増やしたり思いつく限りの改善策を実行したりあらゆる行動をしてきた中で停滞しているときに現状を抜けるため効果的だった考え方、過ごし方特別にお伝えしますまず、上手くいかないときの気分は最低ですよねでも、嫌な気分で過ごしていると未来に作られるのは嫌な気分を感じる現実ですまずは気分をよくすることに注力しましょうといっても、突然ハイテンションなるのは難しいし、ならなくて良いのです　ほっとするゆるむ感覚これで十分です。私の場合、大好きな仲間と時間を過ごす部屋を徹底的に掃除する洋服やコスメを見てときめく動物の癒し動画を見る外を歩く濃いメイクをしてテンションを上げるなど気分が少し上がってきたら2ステップ目。今あるものに感謝をする小さなことから大きなことまで今、自分を取り巻く現状で感謝できることを徹底的に探します(これ、金運も上がるし効果がすごいんです)それと合わせて床の水拭き家の断捨離(倉庫やベランダも含む)水まわりをきれいにするこれもエネルギーリセットにめちゃくちゃ効果的ですそして3ステップ目ここ3ヶ月で、・自分の気持ちやポリシーに反した行動・調子に乗っていたと思うことこれを思い出し、認めてください改めるのではなく認めるだけでOKこの3ステップで、早ければ当日から流れが変わってきますいつも発信していますがネガティブは人生のプレゼント本来の自分に戻るために起きている出来事であり必ず必要なことしか起こりません絶対大丈夫おまけ9月からゴルフを始め2週間後にコースデビューしました自然の中で体を動かせて仲間とコミュニケーションも取れてとっても健康的なスポーツだと思います
17Sep
- 楽しく生きるか、正しく生きるか
  こんにちは！ヒカリですあなたは楽しく生きたいですか？それとも正しく生きたいですか？楽しく生きることは自分軸でありエネルギーが自然と湧いてきます正しく生きることは人の気持ちや評価が行動の軸であり心か体どちらか、または両方が疲れます私は圧倒的に楽しく生きたい側ですしみんな本心では楽しく生きたいと望んでいるはずです。でも、正しく生きたいんだ！というもいます子供のために家族のために役割を全うするために「自分はこうあるべき」それもいいと思います。でも、それはあくまで自分にだけ向けることをオススメします最近、YouTuberのヒカルさんがオープンマリッジ宣言をして話題になりました「ハーレムを作りたい」そう思っていても口に出す人は少ない中自分の望みに制限がない人だな〜すごく自分軸で生きている人だな〜と素直に感じました奥様が本心では受け入れてないのでは？という考察もあるようですが受け入れ難いのなら離婚しているはずです。本当は無理をしているのに言えない関係性が仮にあったとしたらそれはヒカルさんの問題ではなく奥様自身の課題になります。奥様が「結婚生活を続ける」という選択をしているのですからそれでいいのでは？ということです他人の人生に口を挟むことこそ他人軸の生き方です人と人の価値観がぶつかる時いつもSEKAI NO OWARIさんのDragon Nightの歌詞を思い出します人はそれぞれの「正義」があって争い合うのは仕ないのかもしれないだけど僕の嫌いな「彼」も彼なりの理由があると思うんだ価値観が違う人にヘイトを向けるより自分がどう生きるかに意識を向けたいものですねおまけゴルフをはじめました⛳️すごく楽しいです初のラウンド頑張ります
11Sep
- 人生を信頼して進む！
  こんにちは！ヒカリです更新が滞ってしまいました相変わらず元気いっぱいです今日は、最近の気づきをシェアさせてください時々聞かれるのですが「どうしてそんなにアグレッシブなの？チャレンジするのってリスクもあるし、怖くないの？」私がチャレンジし続ける理由明確な回答が見つかりましたそれは人生を信頼しているから私が人生を信頼することを腑に落とせたストーリーにお付き合いください宇宙とはその時、その人に必要な出来事を起こしてくれているのですがそれは、一見ネガティブな出来事だったりもします私が独立するきっかけになった出来事もそうでしたわたしが会社を辞める1ヶ月前のことです。(この時は、まさか会社員をやめるなんて思ってもいませんでした)当時も副業でカウンセラーをしていたので、いつかは独立したいけど会社員の安定を手放せず期限が決められない状況でした。でも確実に、カウンセリングは私が輝ける道だと感じていました。そんなとき、友人が勤めていた会社に転職しようと、採用試験を受けたのです実は、事前に人事担当者に私を紹介してくれていて、とても気に入ってくださり「採用されたものと思っていてください。試験は形だけだから」と言われていました面接も試験も問題なく終わり翌日の通知は不採用うそ…なぜ不採用なのか分からない！と友人も頭を抱えていましたそれから半月と経たずに、わたしの体にSOSのサインが出ました吐き気がして、涙が止まらない仕事に行きたいのに、体が動かない1週間の休暇をもらい、自分に何が起きたのか本当はどうしたいのかこの先どう生きたいのかずっと考えました私は幼少期から、親の期待に応えようと生きてきました父は一流企業で40年間勤め、役員になりました定年まで勤め上げてなんぼ、と言う価値観だったので私が転職をすることすら良く思っていなかったのです当時のわたしは父の期待に沿って正しく生きるか心に従って楽しく生きるかこの2択を迫られていたのでしたさらにこの時の状況を振り返ると自分の魂が喜ぶ道を見つけたにもかかわらず、安定を手放したくないという理由で行動せずにいたから、強制終了がかかったのでしたその後すぐ退職届を出し今に至るまで全く後悔はありません心身ともに健康になり経済的にも、精神的にも豊かさは増え続けていますあの時、採用試験で合格していたら今の人生はありません。あの時の出来事を点(・)だけで見ると最悪ですがでも線(----)でつながったからこそ、意味のある出来事だったと理解できますきっと皆さんも人生を振り返ると伏線回収される出来事があるはずですだから、思うのです人生を信頼して進むべしあなたを幸せにするための人生の設計図があるのです必要な出来事しか起こらない何かネガティブな出来事が起きた時は、「この出来事を通して、私は何を学んだらいいんだろう？」「何を教えようとしてくれてるの？」と言う目線で見ると、見方が変わってきますよ
14Aug
- 目に見えないエネルギーを感じるとき。
  こんにちは！ヒカリです毎年、お盆や終戦記念日には、命について考えます今日は実家に帰省し、久しぶりに94歳の祖父に会いました半年前に会ったときは、まだかろうじて目が見え、文字も一生懸命書いていた祖父。もうほとんど文字も書けなくなっていました。それでも、「これが運命だから仕方ない」と、話してくれましたそして突然、手を握ってこんな言葉をかけられました。「ヒカリには、人にはない力があると思っている。それは前から感じていたよ。ヒカリは希望の光だ。」その言葉と、祖父から伝わるエネルギーに、自然と涙がこぼれました半年後もこうして話せるかわからない。だからこそ、今日の時間はかけがえのない宝物になりました最近読んだ量子力学の本にも「人は亡くなると素粒子に還る」と書かれていました。大切な人やペットと死別したとしても、きっと生前より近くにいてくれるはず。以前は死に対してネガティブな印象しかありませんでしたが、今はそうでもありません「最強の応援団が増える」と思っています。今日は曾祖母の名前を覚えました失礼ながら、顔も名前も知らなかった曽祖母も、わたしの応援団ご先祖様に思いを馳せるのも、素敵な時間だと感じるようになりましたよ皆様も家族の時間を大切にされてくださいね
09Aug
- 男性が稼ぐために大切なこと
  こんにちは！ヒカリです世間は夏休みわたしはバリバリ働いておりますが本日は男性が稼ぐためのポイントをお伝えしようと思います男性と女性では仕事で成幸するためのポイントが少し違います男性が稼ぐためには男性性の強さが必要なのですがどうしたら男性性を鍛えられるかを私の講座の中ではお伝えしています収入2倍を叶えた受講生もここでは、ポイントを3つに絞ってお伝えします①フィジカルの強さ精神力の強さは体の強さに比例します経営者がジムに通ったり、健康への投資をかかさないのはそのためですあと一歩の踏ん張りできない理由を探すのではなくどうしたらできるかアイディアを出すこんな強い男性性は、フィジカルの健康あってこそ生まれます②目標を達成し、成功体験を得るチャレンジの数は自信になります失敗への耐性がつくということも成功体験と同じくらい重要ですそれがまた新たなチャレンジを支える心の土台となるのです③背負う責任の度合い背負う責任の数、度合いと比例して収入は高くなる傾向にあります自分→家族→仲間→社会の順に、責任は大きくなりますサラリーマンより経営者の収入が高いのはそのためです先週、世界を旅するお友達が遊びにきてくれましたよ(全員、美男美女お見せできないのが残念)33歳という若さで業界全体を背負い社会全体のことも考えている視座の高さこんな人が成幸しつづけるんだなぁと感じましたよ
24Jul
- 男の顔は履歴書、女の顔は領収書
  こんにちは！ヒカリです占星術では、7/18から8/11まで水星の逆行期に入りました水星はコミュニケーション、交通、契約、電子機器を司る天体とされています。そのため、逆行中は以下に注意が必要です交通事故人間関係のトラブルメールやLINEの誤送信契約事の見直しそんな私も、先日信じられないミスをしてしまいました時間に余裕を持った行動大切なことは文章で残すいつもより念入りな確認をオススメします先週は、ボディのメンテナンスと、お友達との食事のため東京へ🗼東京タワーが見えるホテルでのんびりしました〜夜景が素晴らしかった平成育ちのせいか、スカイツリーより東京タワーが好きです翌日は大好きなお姉様と食事(バースデーサプライズをしていただきました)子育てをしながら自分のビジネスも大きくしてきて、今はスローライフを送る年上のお友達酸いも甘いも経験した人はオーラがあるし強くて愛情にあふれていますね男の顔は履歴書女の顔は領収書といいます自分にどんな経験をさせてあげたかどんなふうにお金をかけてあげたかこれが年齢を重ねるごとに表情やオーラに出てきますそんなかっこいい大人になりたいものですね
11Jul
- 一票では変わらない？でも一票がなければ変わらない！
  こんにちは！ヒカリです私たちは、人に与えることでエネルギーが湧いてくるものです小さなことでいい、人をほっとさせたりちょっと笑わせたり心が救われる言葉をかけてあげたりそんなことでいいんですあなたにとっては小さなことでもしてもらった人にとってみたら大きな救いです私たちは、できることしかできませんそれでいいんですとにかく、7/20の選挙は絶対いきましょう(私のInstagramより↓)日本人は戦後の教育で徹底的に愛国心をそぎ落とされました。爆弾こそ落とされなくても、戦争は今でも続いているのかもしれません。だからこそ、日本のために声を上げ行動をおこしてくれる人を応援することその手段が、投票です🗳️投票に行かないのも自由。でもそれは、未来の放棄。日本を守ってくれた日本を復興させくれた日本人たちのおかげで今がある私たちも未来の日本人のためにいい日本を作ることが義務だと思うのですこれから絶対によくなるみんなの力で、いい日本を作りましょう

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