あなたは良いお母さん?それとも幸せなお母さん? | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

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西宮市、甲東園 ヨガマインド×子育てで子どもも自分も大切に 

HIKARIYOGA(ヒカリヨガ)
三兄弟子育て中!!インストラクターの大山ひかりです
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あなたは良いお母さんでいたい?

それとも幸せなお母さんでいたい?



そもそも良いお母さんって?
どんなお母さん???



部屋がいつもピカピカで

子どもと一緒に遊んでて

ご飯はいつも手作り

とか、そんな感じ?


 
あなたが理想とするお母さんは?
 
 
 さて、考えてみてね!



花束良いお母さん
 
周りから見て
「頑張ってるね!」「すごいね!」
って言われている印象
 



 


花束幸せなお母さん

いつも笑顔で
子どものことにも
自分のことにも
一生懸命で
毎日を楽しんでいる印象





あなたなら
どっちのお母さんになりたい?



これって紙一重だね




どちらがいい、とか悪いじゃなくて
良いお母さんって言葉に
縛られなくていいよ~って思う



良いお母さんって
誰が決めるのかな?
自分?違うよね他人だよね。

周りからみた自分だよね。


大切なのはどの自分?


部屋が片付いていなくても

子どもがテレビに夢中な間
休憩しても

毎食頑張って作らなくても

それでいい♡





GWに、緊急事態宣言中で
世の中のお母さん達
大変だと思うけど

自分のことも
しっかり癒してあげてね




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□託児ヨガ @AsovivA
5/10.24(月)10:00


□ママヨガ @甲武体育館
5/13.20.27(木)11:00
5/25(火)9:30



オンライン(30分)
5/7.21(金)10:00

 

 

 

 

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