子連れで通えるママのためのヨガ教室
HIKARIYOGA（ヒカリヨガ）
三兄弟子育て中！！インストラクターの大山ひかりです
先日、オンラインでダイエット講座をしました
まだ正式にメニュー化にはしていないのですが
インスタから興味をもって頂き
メッセージをもらったので
私もその方に応えたい！と思い
初めての挑戦をしています
「変わりたいと思ったときが変わりどき」
だと思ったので、その方の変わりたいって
気持ちを無くしたくなくて
私もワクワクした気持ちで
お受けしました♡
いつから始める？
なんて言葉に正解なんてないし
いくつになっても変われる
変わりたいと思ったときが
変わるときだと思っています
今のままでいいのかな、とか
何か新しいことしたい、とか
自分の気持ちに正直になってみてほしい
いつなら出来る？
どうすれば出来る？と自分に聞いてみて
新しいことするのは怖いし、勇気もいる
だけど頑張った先には
必ず違う景色が見えるから
西宮、宝塚、伊丹、尼崎のママ
０歳から中学生のママまで通う
動きたい人向けのヨガレッスン
♢AsovivA 託児付きヨガ
日時：１０：００～１１：００
10/12(月)残１組
10/26(月)
11/9（月）
◇甲武体育館 ママヨガ
日時：11:00～12:00
10/15（木）🈵
10/22（木）🈵
11/5（木）🈵
11/12（木）🈵
11/19（木）🈵
11/26（木）
感染症対策を行ったうえ少人数で開催します
♢Zoomオンラインレッスン
グループレッスン
日時：１０：００～１０：３０
11/6（金）11/13（金）11/20（金）
■オンラインレッスン料金■
1回 1,000円
絶対お得なまとめ買い
2回払い 1,800円
3回払い 2,400円
従来の回数券が残っている場合は
オンラインを2回でスタンプ１個分消化というような形をとらせて頂きます。
回数券の有効期限は一旦リセットさせていただきます
【お支払い方法】
銀行振込 (振込にかかる手数料はお客様負担をおねがいします)
【お申込手順】
①お申込連絡
②入金確認
③ZoomIDと接続方法ご案内送信
④当日受講
Zoomの接続に不安な方は事前に接続確認もしますのでその旨お伝えください。
お申し込みはLINEからが簡単です
スケジュールの配信もしています//
ID→@oei6985c
１対１のトークもできて
ご予約、お問い合わせも出来ます！
①ママのお名前
②お子様のお名前・月齢
③ご希望のレッスン日
④ヨガマットレンタルの有無
上記を入力後送信してください
三兄弟ママが”ヨガで産後ダイエットに成功した”ヨガの秘訣をお伝えする！
子連れで通えるヨガ教室
産後のママ・１歳～２歳児のママ
体験レッスン受付中です^_^
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