子連れで通えるママのためのヨガ教室
HIKARIYOGA（ヒカリヨガ）
三兄弟子育て中！！インストラクターの大山ひかりです
4月から満3歳児(3年保育に入園する前の学年)を対象とした子育てサークルにお世話になる予定だった三男
来年度からもう幼稚園！？早いわぁ…3人目だからなのか毎日があっという間に過ぎる！穏やかなのは午前中だけ
週に1回2時間程、親元を離れ
季節に合わせた作品作りや、体を使った遊びなどを通して
少しずつ集団生活に慣れさせる目的で
預かってもらえるサークルです
ようやく今月から感染症対策を行ったうえで開催しました。
初回は親子一緒に参加したのですが、
先生の言うことは聞けない
じっと座らない
友達にちょっかいかける
製作…まったく参加しない
の、とっても不安な状態で参加でしたが
先生が「１年遅いから(三男は３月産まれ)出来なくて当たり前よ～」と言ってくださり
ちょっと救われた
先日初めての預かり日
予想通り、泣くこともなくバイバイ。笑
お迎えに行ったら先生から
「ちゃんと座って製作する格好してましたよ！
ただ、ノリを触るのだけは嫌がり、私が変わりに貼りました」
おらん方がちゃんとするってやつ
楽しかったみたいで
何回もうちわであおいでくれました
私は私で、用事以外の預かりに
たった一時間だったけど心踊るような気持ちで過ごしました！笑
一緒に過ごす時間も大切だけど
離れて過ごす時間も大切
帰りは歩いて迎えに行き
初めて行く公園で遊んで帰りました
いつもはお昼寝させるために行く
散歩&公園遊びも
この日は、三男を思いっきり楽しませてあげよう！って心から思えた
これって間違いなく心の余裕が出来たってこと
心に余裕が出来ると
子育てだけに限らず毎日が楽しく過ごせる
【HIKARIYOGA】では託児施設での託児ヨガも開催しています
初めての託児利用の練習や
子育ての息抜きが出来て
自分が自分でいる時間
を過ごすことが出来ますよ
一度味わってみてくださいね
西宮、宝塚、伊丹、尼崎のママ
０歳から中学生のママまで通う
動きたい人向けのヨガレッスン
♢AsovivA 託児付きヨガ
日時：１０：００～１１：００
８/３（月）残1組
８/２７（月）
7/13(月)満席
7/27(月)残１組
◇甲武体育館 ママヨガ
日時：１１：００～１２：００
8/7（金）残1組
8/21（金）残3組
8/28（金）残3組
※８月は金曜日開催です！！
7/2(木)満席
7/16(木)満席
感染症対策を行ったうえ少人数で開催します
♢Zoomオンラインレッスン
グループレッスン《 6名募集 》
【日時】
8/20・27（木）10：30～11：00
■オンラインレッスン料金■
オンライン初回無料
過去にレッスンに参加されたことある方もオンラインでのレッスンが初めてであれば無料です
絶対お得なまとめ買い/
1回払い 1,000円
2回払い 1,800円
3回払い 2,400円
従来の回数券が残っている場合は
オンラインを2回でスタンプ１個分消化というような形をとらせて頂きます。
回数券の有効期限は一旦リセットさせていただきます
【お支払い方法】
銀行振込 (振込にかかる手数料はお客様負担をおねがいします)
【お申込手順】
①お申込連絡
②入金確認
③ZoomIDと接続方法ご案内送信
④当日受講
Zoomの接続に不安な方は事前に接続確認もしますのでその旨お伝えください。
お申し込みはLINEからが簡単です
スケジュールの配信もしています//
ID→@oei6985c
１対１のトークもできて
ご予約、お問い合わせも出来ます！
①ママのお名前
②お子様のお名前・月齢
③ご希望のレッスン日
④ヨガマットレンタルの有無
上記を入力後送信してください
三兄弟ママが”ヨガで産後ダイエットに成功した”ヨガの秘訣をお伝えする！
子連れで通えるヨガ教室
産後のママ・１歳～２歳児のママ
体験レッスン受付中です^_^
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