38w5d 妊婦検診 | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

こんにちは 
武庫之荘・甲東園・六甲道にて子連れで通えるママのためのヨガ教室を開催しています 
インストラクターの大山ひかりですニコニコ

※現在産休中につき代行の先生によるレッスンを行っています

久しぶりのブログ更新です
まだ産まれていません爆笑
胎動もしっかりあり、お腹の赤ちゃんも順調に育っていますキラキラ

臨月に入り、一気にお腹も大きくなってきました
だんだんと動きも遅くなり、何をするにも時間がかかる笑い泣き

昨日は1週間ぶりの妊婦検診でした
先週から内診も始まり、前回の子宮口1㎝から1.5㎝に開いており、先生にも「少しずつ準備進んでるね~、陣痛か破水したら連絡ください」と言われ、いよいよかぁ~とドキドキしています滝汗

赤ちゃんにも「3月に産まれてね~」と声かけしてるので、いいタイミングで産まれてきてくれたらいいなぁ~照れ

今日は次男の幼稚園の終業式ガーベラ
今年度は役員をやっていたので、役員仕事もいよいよ終盤。正式には4月まで引き継ぎがあるのですが、私は今日で役員仕事も産休に入らせて頂きますウインク

さぁ!今日からスクワット頑張ろっ爆笑