7/11 【新】六甲道クラスでのレッスンを開始しました! | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

こんにちは 
武庫之荘・甲東園・六甲道にて子連れで通えるママのためのヨガ教室を開催しています 

インストラクターの大山ひかりですニコニコ


今月から六甲道クラスを引き継ぐことになり、今日初レッスンでした!


新規メンバー大募集中です爆笑


体験レッスンの方で席が埋まりました笑い泣きラブラブ
初めましてのごあいさつ

前半はママがしっかりと動き


後半はベビーちゃんと一緒に動きます


 六甲道教室は第2・4火曜日

9:40〜10:40(子連れOKママヨガ)

10:50〜11:50(ママとベビーのヨガ)