森のママまつり | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

はじめまして
一般社団法人 日本ママヨガ協会認定講師の大山ひかりです

2016年より西宮市にてママとベビーのヨガクラスを開催準備中

11月3日 ATCで森のママまつりに参加しました

体験ブース



親子ヨガでステージにも出ましたよ


左が私 右は大阪市住吉区で活動している藪中美由紀先生


たくさんのママと子供たちが来場していて楽しい1日でした(^-^)