亀井弘喜です。
今日の鹿児島も
真夏のような暑さです。
午前中のヨガの
クラスを終えて
スタジオ横のイタリアンから
これを書いています。
おかげ様で神戸で開催する
ライフコーチマスター講座体験会は
満席となり募集を終了しました。
【満席】【8月6日(土)13:00〜18:00 ライフコーチマスター講座 体験会 in 神戸】
東京・名古屋・福岡・鹿児島でも
開催予定ですので、
そちらを楽しみにしていただけたらと
思います。
明日８日（金）には
渋谷でヨガ＆コーチングします。
こちらはお席に余裕があります。
【7月8日(金)11:30〜15:30 "ヨガ＆コーチング実践会"＠渋谷】
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＜今日のライフコーチングレッスン＞
「ポジティブになり過ぎない」
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今日のヨガクラスで
お話したことです。
ヨガでは、
片鼻ずつの呼吸法、
というのがあります。
右は陽のエネルギー、
左は陰のエネルギーを
持つととらえて
それを中心軸で
整える呼吸法です。
これを行うと
意識が整って
落ち着いた、
穏やかな自分に
戻ってこれるような感覚になります。
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ネガティブな思考パターンに
陥らないように、
というのは
誰しも気をつけていること
だと思います。
ネガティブな思考パターンは
ときに
被害者意識を呼び起こし
場合によっては
被害妄想のような世界に
入り込んでしまいます。
そこからどう抜け出すか、
それにはまらないように
する習慣などは
僕のコーチングの講座で
お伝えしていますし、
メルマガでも書いたことがありました。
今日のテーマは
逆。
「ポジティブになり過ぎない」
ということです。
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ポジティブになり過ぎるとは
どういうことかというと、
「無理してポジティブに振る舞う」
とか
「心の葛藤や過去の傷を
見ないようにして
ポジティブに振る舞う」
ということです。
言葉遣いや、
会話の間を見ていたら
大体わかります。
よくあるのは、
仕事を「志事」と書いたり
出会いを「出愛」と書く、
というような
漢字遊びですね。
あるいは
「すべての出来事から
学ばせていただいております」
「魂を磨いております」
的なマインドも
これに当たるでしょう。
僕も実は
一時期それをしていたことが
ありました。
どうしてそれをしていたのか。
そしてその
「ポジティブ病」とも言えるような
あり方をどうやって卒業したか。
次回のメルマガで
書いていきますね。
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今日も素晴らしい一日を
お過ごしください。
Om Shanti Shanti Shanti
Om Peace Peace Peace
HIROKI
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「自分の本当の望みを知り、
それが実現する」
奇跡のライフコーチング
亀井弘喜は、世界的名コーチ
アラン・コーエン氏から
４年間に渡りライフコーチングを
学び続けています。
このメルマガでは、
亀井弘喜自身の体験談や
日々の気づきをシェアしています。
メルマガを読むことで
あなたにセルフコーチングが起き、
本当の望みや本質に気づき
それが実現に向かいます。
□■□―――――――――――――
ライフコーチマスター講座
無料説明６０分セッションの
お申込みはこちら。
＜ライフコーチマスター講座in鹿児島12期（土日コース）＞
◎１ヶ月目：9月18日(日) 10:00〜18:00＠鹿児島【リトリート＋講座】
◎２ヶ月目：10月15日(土) 10:00〜18:00＠鹿児島 【講座】
◎３ヶ月目：11月19日(土) 13:00〜18:00＠東京【講座】
◎４ヶ月目：12月17日(土)10:00〜18:00＠鹿児島【リトリート】
◎５ヶ月目：1月21日(土)10:00〜18:00＠指宿【合宿/講座】
1月22日(日)10:00〜15:00＠指宿【合宿/リトリート】
◎６ヶ月目：2月18日(土)10:00〜18:00＠鹿児島【講座】
◎募集人数：8名
◎参加費：¥340,000(税別)
※今回からクレジットカード決済による
6分割、12分割払いのご利用が可能となりました。
12分割払いの場合手数料込みで月々¥33,660の
お支払となります。
※東京・大阪・名古屋組は、
9:00〜10:00の間で鹿児島空港集合となります。
※福岡組・鹿児島組は、8:30に鹿児島中央駅集合となります。
【参考便(東京)】
JAL 8:00 羽田発 9:45 鹿児島空港着
ANA 7:40 羽田発 9:25 鹿児島空港着
スカイマーク 7:55 羽田発 9:45 鹿児島空港着
【参考便(名古屋)：】
ANA 8:00 セントレア発 9:20 鹿児島空港着
【参考便(大阪)：】
JAL 9:20 伊丹発 10:30 鹿児島空港着
ANA 7:25伊丹発 8:35 鹿児島空港着
ピーチ 7:05 関空発 8:15 鹿児島空港着
【参考便(博多)：】
新幹線 6:43 博多駅発 8:25 鹿児島中央駅着
＜ライフコーチマスター講座in鹿児島13期（平日コース）＞
◎１ヶ月目：9月14日(水) 10:00〜18:00＠鹿児島【リトリート＋講座】
◎２ヶ月目：10月12日(水) 10:00〜18:00＠鹿児島 【講座】
◎３ヶ月目：11月9日(水)13:00〜18:00＠東京【講座】
◎４ヶ月目：12月14日(水)10:00〜18:00＠鹿児島【リトリート】
◎５ヶ月目：1月11日(水)10:00〜18:00＠鹿児島【講座】
◎６ヶ月目：2月8日(水)10:00〜18:00＠鹿児島【リトリート＋講座】
※詳細は土曜コースと同じです。
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＜個人セッションのご案内＞
今週分の対応スケジュール更新しました。
◼︎セッション代金：
《電話・スカイプ・LINE》
20分：4,800円（税込）
40分：9,600円（税込）
60分：12,000円（税込）
※電話の場合通話料はご負担いただいています。
《対面》
60分：12,000円（税込）
※鹿児島限定となります。
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